Phương pháp xử lý nổi mẩn ngứa sau khi tắm hiệu quả, an toàn

Nổi mẩn ngứa sau khi tắm khiến nhiều người cảm thấy bất tiện và khá lo lắng không biết bị làm sao. Triệu chứng này nếu để kéo dài thường xuyên sẽ gây tổn thương da, bội nhiễm, viêm da… Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả là việc rất cần thiết để bảo vệ an toàn cho làn da của bạn. 

Nguyên nhân gây ra tình trạng da bị nổi mẩn ngứa sau khi tắm?

Ngứa lòng bàn tay, bàn chân, bụng, lưng hay toàn bộ cơ thể sau khi tắm là biểu hiện thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người trưởng thành. Tình trạng này gây nhiều phiền toái, tạo tâm lý tiêu cực, khó chịu cho người mắc phải. Vậy tại sao lại xuất hiện những triệu chứng này?

Do da dị ứng với sữa tắm, xà phòng 

Nếu bạn lựa chọn các loại xà phòng, sữa tắm không phù hợp hoặc có tính tẩy mạnh sẽ dễ gây ra tình trạng da mẩn ngứa sau khi tắm. Nguyên nhân do một số thành phần có tính tẩy mạnh trong các sản phẩm sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên vốn có của da. Lúc này, làn da bị khô ráp và xuất hiện triệu chứng nổi mẩn kèm theo châm chích rất khó chịu. 

Sữa tắm, xà phòng không phù hợp với da có thể gây nổi mẩn ngứa sau khi tắm
Sữa tắm, xà phòng không phù hợp với da có thể gây nổi mẩn ngứa sau khi tắm

Ngoài ra, nếu bạn không loại bỏ hết lượng sữa tắm, xà phòng trên da sau khi tắm cũng gây nên tình trạng này do các hóa chất còn sót lại tác động gây ngứa cho da. Tuy nhiên, những triệu chứng này khá lành tính, chỉ kéo dài vài giờ và có thể tự biến mất. 

Da thiếu độ ẩm do tắm nước quá nóng

Vào mùa đông, nhiều người thường có thói quen tắm nước quá nóng để bớt cảm giác giá lạnh. Tuy nhiên, đây chính là “kẻ thù” của làn da và khiến da nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm. 

Nguyên nhân là do nước quá nóng khiến lớp dầu tự nhiên để bảo vệ da bị mất đi và độ ẩm của da cũng sẽ bốc hơi nhanh chóng. Điều này khiến làn da bị khô, căng lên, mao mạch dưới da giãn nở và dẫn đến hiện tượng mẩn ngứa. Tình trạng này không nguy hiểm, có thể tự biến mất. Tuy nhiên, bạn không nên duy trì thói quen này vì làn da thiếu ẩm sẽ thô ráp và lão hóa rất nhanh. 

Do bệnh viêm da tiếp xúc 

Viêm da tiếp xúc là một dạng bệnh lý dị ứng, thường xuất hiện khi cơ thể tiếp xúc với các yếu tố gây bệnh. Một số yếu tố chủ yếu thường có nguồn gốc từ môi trường bên ngoài như sữa tắm không phù hợp, chất liệu quần áo, nguồn nước tắm không sạch… 

Nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm có thể là triệu chứng của viêm da tiếp xúc
Nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm có thể là triệu chứng của viêm da tiếp xúc

Khi da tiếp xúc với các yếu tố này, cơ thể sẽ giải phóng một số chất gây ra phản ứng dị ứng. Triệu chứng đặc trưng là da thiếu ẩm, khô ráp, nứt nẻ, xuất hiện nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy,… Đặc biệt, ở diễn biến nặng hơn, các nốt mẩn có thể chứa mủ, rất dễ nhiễm trùng da nếu vệ sinh không đúng cách. 

Da mẩn ngứa sau khi tắm do dị ứng với nước 

Tình trạng này có được gọi là Aquagenic Pruritus hay ngứa vô căn. Khi cơ thể tiếp xúc với nguồn nước lạ như ở hồ bơi, tắm biển, nguồn nước chưa được xử lý sẽ khiến làn da bị dị ứng, nổi mẩn đỏ và rất ngứa ngáy. Triệu chứng này thường xuất hiện vào những ngày thời tiết có độ ẩm cao hay những thời điểm cơ thể tiết nhiều mồ hôi. 

Do nổi mề đay Cholinergic 

Đây là một dạng mề đay khá ít gặp, thường xuất hiện sau khi bạn tập luyện thể thao hoặc sau khi tắm. Nguyên nhân là do cơ thể đổ nhiều mồ hôi và sự tăng nhiệt đột ngột. Bệnh lý này khiến người bệnh bị nổi mẩn ngứa ở nhiều vị trí trên cơ thể như chân, tay, mặt… hoặc toàn thân. Nếu không có biện pháp xử lý kịp thời, mề đay Cholinergic chuyển sang mãn tính sẽ ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và sinh hoạt của người bệnh. 

Mề đay Cholinergic là một dạng bệnh lý khá ít gặp
Mề đay Cholinergic là một dạng bệnh lý khá ít gặp

Ngoài những nguyên nhân nêu trên, triệu chứng da nổi mẩn ngứa sau khi tắm có thể xuất hiện khi bạn dùng nước cứng (nước chưa được xử lý, chứa nhiều Ca, Mg,…) để tắm hoặc chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương,…

Tình trạng nổi mẩn ngứa sau khi tắm có gây nguy hiểm không?

Thông trường, các triệu chứng da nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm không gây nguy hiểm cho cơ thể. Bởi chủ yếu những biểu hiện này ở mức độ nhẹ, có thể tự mất sau vài giờ nên bạn không phải quá lo lắng. 

Nổi mẩn ngứa sau khi tắm không phải tình trạng quá nguy hiểm
Nổi mẩn ngứa sau khi tắm không phải tình trạng quá nguy hiểm

Tuy nhiên, với những bạn có cơ địa dễ bị dị ứng hoặc làn da nhạy cảm thì nên thận trọng và cải thiện tình trạng này sớm. Bởi triệu chứng này có thể kéo dài thường xuyên và trở thành mãn tính, rất khó điều trị. Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý không được cào gãi để tránh tổn thương da, gây lở loét, nhiễm trùng, nhiễm khuẩn,… Nếu có một số biểu hiện bất thường dưới đây, người bệnh cần phải nhanh chóng đến cơ sở y tế để thăm khám:

  • Da nổi mẩn ngứa dữ dội, không ngắt được cơn ngứa tại nhà 
  • Có kèm theo một số triệu chứng như sốt, đau đầu, tiêu chảy,…
  • Thời gian nổi mẩn ngứa sau khi tắm kéo dài đến vài ngày không dứt
  • Các nốt mẩn chứa mủ, xuất hiện tình trạng chảy máu, lở loét,…

Các biện pháp khắc phục triệu chứng da nổi mẩn ngứa sau khi tắm hiệu quả 

Tình trạng da nổi mẩn ngứa sau khi tắm có thể cải thiện nhanh chóng và hiệu quả nếu biết cách chăm sóc và chữa trị phù hợp. Tùy thuộc và triệu chứng và mức độ tổn thương da, người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn một số biện pháp dưới đây:

Loại bỏ các tác nhân gây nổi mẩn ngứa 

Nổi mẩn ngứa có thể xuất hiện nếu bạn tắm nước quá nóng, chà xát mạnh lên da, sử dụng sữa tắm, xà phòng không phù hợp,…. Do vậy, biện pháp đầu tiên và quan trọng nhất để cải thiện tình trạng này là loại bỏ, tránh xa các tác nhân này. Cụ thể như sau:

Sữa tắm, xà phòng rất quan trọng nên phải chọn các sản phẩm phù hợp với da
Sữa tắm, xà phòng rất quan trọng nên phải chọn các sản phẩm phù hợp với da
  • Tắm bằng nước có nhiệt độ phù hợp ( từ 25 độ đến 40 độ C)
  • Không tắm quá lâu, chỉ tắm trong khoảng 15 đến 20 phút/lần tắm
  • Lựa chọn các dòng sữa tắm, dầu gội,…phù hợp với làn da. Ưu tiên các sản phẩm có các thành phần từ thiên nhiên, không chứa các hoạt chất gây dị ứng. 
  • Hạn chế chà xát quá mạnh lên da trong khi tắm 
  • Nếu bạn có tiền sử dị ứng nước thì nên hạn chế tắm ở hồ bơi công cộng, ao, biển,…. Hoặc khi tắm ở các nơi  này cần nhanh chóng tắm tráng lại bằng nước sạch. 

Chú ý dưỡng ẩm da thường xuyên

Da thiếu nước, khô da cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra nổi mẩn ngứa sau khi tắm. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên chú ý chăm sóc da, uống đủ nước mỗi ngày và sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần từ thiên nhiên, lành tính. 

Một số loại sản phẩm dưỡng ẩm, có công dụng phục hồi da được ưa chuộng hiện nay như Panthenol, Acid hyaluronic, Vitamin B5, Zinc, Vitamin E, Glycerin, Niacinamide…. Bạn có thể đến các trung tâm, bệnh viện để tham vấn các chuyên gia về da liễu và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. 

Khắc phục nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Để cải thiện tình trạng nổi mẩn ngứa sau khi tắm hiệu quả, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây, rất an toàn, dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả cao:

  • Tắm lá chè xanh: Bạn chuẩn bị một lượng lá chè xanh vừa đủ (khoảng một nắm tay) đem rửa sạch và đun sôi với nước. Sử dụng nước lá chè xanh để tắm có thể khắc phục tình trạng mẩn ngứa nhanh chóng mà lại an toàn. 
  • Dùng nha đam: Sử dụng phần ruột của lá nha đam tươi để thoa trực tiếp lên vùng da bị nổi mẩn ngứa. Nha đam có công dụng giảm ngứa hiệu quả và cung cấp độ ẩm cho làn da 
  • Tắm lá bạc hà: Bạn lấy một lượng vừa đủ lá bạc hà đem đun sôi với khoảng 2 lít nước. Pha thêm chút nước lạnh để bớt nóng và tắm sẽ khắc phục được tình trạng mẩn ngứa nhanh chóng. 
  • Uống nước rau má: Rau má có công dụng thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan. Bạn rửa sạch rau má rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước uống hàng ngày sẽ làm giảm được triệu chứng nổi mẩn ngứa sau khi tắm. 
Các nguyên liệu từ thiên nhiên rất lành tính và an toàn cho da
Các nguyên liệu từ thiên nhiên rất lành tính và an toàn cho da

Các phương pháp lưu truyền dân gian rất lành tính và an toàn, không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, các mẹo này chỉ có tác dụng cải thiện tức thời, ngay tại thời điểm sử dụng. Nếu da bị tổn thương nặng, hình thành các vết thương hở thì tuyệt đối không dùng các loại lá để tắm bởi có thể gây nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, bội nhiễm rất nguy hiểm. 

Điều trị nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm bằng thuốc Tây y 

Ở diễn biến nặng, tình trạng mẩn ngứa kéo dài thường xuyên, không dừng được cơn ngứa thì người bệnh có thể dùng thuốc Tây y để điều trị. Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích bởi có thể gây ra các tác dụng phụ như viêm da, mỏng da,…. Ngoài ra, sử dụng thuốc Tây quá nhiều sẽ tăng nguy cơ nhờn thuốc, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ dị ứng, phụ thuộc nhiều vào thuốc điều trị. 

Người bệnh cần thận trọng khi sử dụng thuốc Tây y vì có thể gây nhiều tác dụng phụ
Người bệnh cần thận trọng khi sử dụng thuốc Tây y vì có thể gây nhiều tác dụng phụ

Việc dùng thuốc Tây để chữa nổi mẩn ngứa sau khi tắm phải có chỉ định, kê đơn từ bác sĩ chuyên môn. Một số loại thuốc Tây thường được sử dụng bao gồm:

  • Thuốc kháng Histamin: Một số loại thuốc kháng Histamin sử dụng công nhệ mới, ít gây ức chế thần kinh và buồn ngủ gồm: Loratadin, Terfenadin, Astemizol, Desloratadin, Fexofenadin,…..
  • Thuốc chứa thành phần Corticoid: Nhóm thuốc này được dùng dưới dạng bôi ngoài hoặc uống, có tác dụng giảm ngứa và khắc phục tình trạng dị ứng. Một số loại thuốc phổ biến: Hydrocortisone, Dexamethasone, Triamcinolone, Fluocinolone,….
  • Một số loại thuốc làm mát da, giảm ngứa: Đó là một số loại mỡ bôi, kem có chứa hoạt chất Pramoxine hydrochloride, Menthol… có công dụng cung cấp độ ẩm, ức chế cơn ngứa hiệu quả. 

Chữa nổi mẩn ngứa sau khi tắm an toàn bằng thuốc Đông y 

Theo quan điểm y học cổ truyền, chứng mẩn ngứa nói chung được xếp vào phong sang, khởi phát bệnh do nhiều tác nhân bên trong hoặc bên ngoài cơ thể. Trong đó, nguyên nhân bên trong có thể do mất cân bằng âm dương, chứng năng tạng phủ suy giảm,…. Một số nguyên nhân bên ngoài có thể là nhiệt độc, phong hàn, thời khí ôn dịch. Khi các nguyên nhân này kết hợp và tác động với nhau sẽ gây nổi mề đay, nổi mẩn đỏ ngứa sau khi tắm. 

Thuốc Đông y có thể tác động vào sâu căn nguyên gây bệnh, ngăn ngừa tái phát
Thuốc Đông y có thể tác động vào sâu căn nguyên gây bệnh, ngăn ngừa tái phát

Các phương pháp chữa mày đay mẩn ngứa bằng Đông y dựa trên nguyên tắc giải độc, thanh nhiệt, chống dị ứng, tán hàn, trừ phong. Bên cạnh đó, các vị thuốc sẽ đi vào sâu cơ thể giúp cải thiện tạng phủ, cân bằng lại âm dương và ngăn ngừa bệnh tái phát. 

Sử dụng các bài thuốc Đông y có ưu điểm là an toàn, mang lại hiệu quả lâu dài, hạn chế bệnh tái phát trở lại. Ngoài ra, phương pháp này phù hợp với nhiều đối tượng, bao gồm cả phụ nữ mang thai, trẻ em và người trưởng thành. Tuy nhiên, thời gian chữa trị bằng thuốc Đông y thường lâu hơn thuốc Tây y nên người bệnh cần chọn những cơ sở uy tín để được tư vấn đúng thuốc, điều trị đúng bệnh. 

Bài viết trên đã chia sẻ về những nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nổi mẩn ngứa sau khi tắm. Hi vọng người bệnh có thể nhanh chóng cải thiện được triệu chứng này để có một làn da khỏe  mạnh và tự tin trong cuộc sống.

Xem thêm:

Chia sẻ

Giải pháp từ các chuyên gia hàng đầu với 40 năm kinh nghiệm này đang được đánh giá là bước đột phá giúp hàng ngàn người thoát khỏi bệnh da liễu dai dẳng, ngăn nguy cơ tái phát

Bình luận

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua
1