TOP 10 Nhóm Thuốc, Kem Trị Sạm Da Hiệu Quả Nhất Hiện Nay [Chuyên Gia Tư Vấn]

Đặt lịch hẹn

×

TOP 10 Nhóm Thuốc, Kem Trị Sạm Da Hiệu Quả Nhất Hiện Nay [Chuyên Gia Tư Vấn]

TOP 10 Nhóm Thuốc, Kem Trị Sạm Da Hiệu Quả Nhất Hiện Nay [Chuyên Gia Tư Vấn]

Đặt lịch

Những loại thuốc trị sạm da và kem trị sạm da được liệt kê trong bài viết dưới đây đều đã được công nhận là giải pháp trị nám sạm hiệu quả. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm đều tồn tại những ưu – nhược điểm riêng, chị em nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.

Top thuốc trị sạm da – kem trị sạm da hiệu quả hàng đầu hiện nay

Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam: “Nguyên tắc đầu tiên trong điều trị sạm da là phải tìm ra nguyên nhân, tiến hành loại bỏ gốc bệnh, cải thiện triệu chứng kết hợp với dự phòng tái phát bằng các loại thuốc uống trị sạm da, kem trị sạm da và các sản phẩm trị sạm da khác”.

Y học hiện đại và y học cổ truyền có hướng đi khác nhau trong điều trị sạm da.

Xét theo khía cạnh y học hiện đại, hướng điều trị sạm da thường là:

• Sạm da do bẩm sinh, di truyền: Cần hiệu chỉnh trong cấu trúc gene bệnh.
• Da sạm do nhiễm khuẩn hay viêm nhiễm: Điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống viêm.
• Nám sạm do cháy nắng: Xoa dịu da, dùng thuốc chống viêm và chống nắng hiệu quả.
• Sạm da do hóa chất hay thuốc: Cần tránh tiếp xúc với chất nhất định và ngừng sử dụng loại thuốc có thể gây ra sạm da.
• Sạm da do các khối u: Phẫu thuật hoặc dùng laser loại bỏ.
• Nám sạm do rối loạn nội tiết: Dùng thuốc điều hòa nội tiết tố.

Mặt khác, điều trị sạm da theo y học cổ truyền thường áp dụng các bài thuốc thảo dược kết hợp với những điều chỉnh trong chế độ ăn uống và sinh hoạt.

Dưới đây là những nhóm thuốc trị sạm da, kem trị sạm da phổ biến, được nhiều chuyên gia da liễu khuyến nghị nên dùng:

Kem trị sạm da chứa hydroquinone

Hydroquinone giúp điều trị sạm da bằng cách giảm số lượng tế bào hắc tố (melanocytes). Đây là tế bào tạo ra melanin. Melanin càng được sản sinh nhiều, làn da càng sạm màu. Bằng cách kiểm soát các tế bào melanocytes, làn da sẽ trở nên đều màu hơn theo thời gian.

Trung bình, mất khoảng 4 tuần để hydroquinone phát huy tác dụng. Bởi vậy, để trị sạm da, bạn có thể phải sử dụng các sản phẩm chứa hydroquinone trong vài tháng. Nếu bạn không thấy sạm da được cải thiện trong vòng 3 tháng kể từ khi sử dụng hydroquinone, hãy tham vấn bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để chuyển sang cách điều trị khác hiệu quả hơn.

Đối tượng sử dụng:

• Khi mới bắt đầu sử dụng, hydroquinone có thể gây khô hoặc kích ứng đối với da khô và da nhạy cảm. Tình trạng này sẽ giảm dần theo thời gian. Những người có làn da thường hoặc da dầu thường ít gặp tác dụng phụ này hơn.
• Hydroquinone hoạt động tốt nhất trên da có tông trắng. Nếu bạn có màu da từ trung bình đến tối màu, nên tham vấn bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Vì hydroquinone có thể khiến tình trạng tăng sắc tố nặng hơn ở những người có tông da sẫm màu.

Cách sử dụng hydroquinone:

• Nên kiểm tra xem da có bị kích ứng với hydroquinone không trước khi chính thức sử dụng.
• Nếu bạn không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn có thể thêm hydroquinone vào thói quen chăm sóc da mỗi ngày.
• Thoa lượng kem trị sạm da chứa hydroquinone vừa đủ lên da sau khi rửa mặt. Massage nhẹ nhàng cho tới khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn.
• Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó.
• Nếu bạn phải ra ngoài trời, nên thoa thêm kem chống nắng. Đây thường là bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da.
• Có thể sử dụng hydroquinone tối đa trong 4 tháng, sau đó bắt đầu giảm dần và ngừng hẳn. Bạn không nên sử dụng kem trị sạm da chứa hydroquinone liên tiếp quá 5 tháng.
• Nên dừng lại 2 – 3 tháng trước khi dùng sản phẩm này trở lại.

Tác dụng phụ:

• Có thể gây mẩn đỏ hoặc khô da khi mới sử dụng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm. Những triệu chứng này sẽ mất dần khi da của bạn đã quen với sản phẩm.
• Gây ra bệnh Ochronosis khiến da bị đổi màu vĩnh viễn (hiếm gặp).

Gợi ý một số sản phẩm trị sạm da chứa hydroquinone:

• Serum trị thâm nám Admire My Skin Ultra-Potent Brightening
• Serum trị nám Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening
• Gel mờ nám sạm Paula’s Choice RESIST Triple Action Dark Spot Eraser
• Kem dưỡng trắng da, mờ thâm nám Ambi Fade Cream

Thuốc trị sạm da chứa retinoid

Retinoid là những dẫn xuất vitamin A, được chuyển hóa thành axit retinoic trước khi hoạt động trên da. Nó thường được tìm thấy nhiều nhất trong các loại serum, kem dưỡng da và dưỡng ẩm ban đêm. Retinoid cũng có ở dạng đường uống.

Thuốc trị sạm da retinoid tại chỗ (bôi ngoài da) làm gián đoạn sự vận chuyển melanin đã được hình thành trong tế bào melanocytes sang tế bào tạo sừng (đặc biệt là tế bào sừng lớp đáy và cận đáy), từ đó giúp trị sạm da và làm đều màu da.

Các loại retinoid:

• Retinol (không cần kê đơn): Có ít tác dụng phụ hơn axit retinoic, nhưng hiệu quả trị nám sạm chậm hơn.
• Este retinoid (retinyl palmitate, retinyl acetate và retinyl linoleate): Loại retinoid yếu nhất, không cần kê đơn, nhưng lại lành tính với người mới bắt đầu sử dụng retinoid hoặc người có làn da nhạy cảm.
• Adapalene (hay Differin, không cần kê đơn): Giúp giảm viêm và trị mụn trứng cá tốt.
• Axit retinoic (retin-A hoặc tretinoin): Mạnh hơn retinol trong điều trị nám sạm. Đây là thuốc chữa sạm da mặt cần kê đơn.
• Isotretinoin (hay Accutane): Thuốc uống trị sạm da và mụn trứng cá cần kê đơn.

Đối tượng sử dụng:

• 30 tuổi là độ tuổi thích hợp để bắt đầu sử dụng retinol.
• Mọi loại da đều có thể sử dụng thuốc trị sạm da chứa retinoid. tuy nhiên, da bạn nhạy cảm, nên thận trọng khi sử dụng sản phẩm này.
• Không dùng trên vùng da bị xây xước, cháy nắng, da bị nhiễm khuẩn.
• Không dùng đồng thời với thuốc làm rụng lông.
• Những người dị ứng với thuốc, trẻ em dưới 13 tuổi, phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh sử dụng thuốc trị sạm da này.

Cách sử dụng:

• Mỗi sản phẩm chứa loại retinoid khác nhau sẽ có cách sử dụng khác nhau.
• Đối với thuốc trị sạm da chứa retinol, bạn cần phải sử dụng chúng khoảng 6 tháng. Còn với thuốc trị sạm da chứa tretinoin, hiệu quả điều trị có thể nhìn thấy sau 3 tháng áp dụng.
• Tốt nhất, nên bắt đầu sử dụng retinoid một cách thận trọng với liều lượng 2 lần/tuần, rồi tăng liều dần dần cho tới khi da thích ứng.
• Nếu da bạn nhạy cảm, nên thoa kem trị sạm da chứa retinoid sau bước thoa kem dưỡng ẩm. Hoặc, trộn kem retinoid với kem dưỡng ẩm để bôi lên da.

Tác dụng phụ:

• Trong quá trình điều trị, da có thể bị bong vảy, đỏ, ngứa nhẹ… Nếu triệu chứng này kéo dài và nặng hơn, nên đi khám ngay.
• Lạm dụng thuốc trị sạm da này và không chống nắng có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng.

Sản phẩm trị sạm da chứa axit salicylic

Axit salicylic thuộc nhóm axit beta hydroxy (BHA), có tác dụng làm tan tế bào ở lớp thượng bì. Bởi vậy, nó thường có mặt trong các sản phẩm tẩy da chết, gel, kem dưỡng da, xà bông…

Cụ thể, axit salicylic có vai trò như một keratolytic – chất thường hóa của quá trình lột da (hay keratinization), giúp loại bỏ nhanh chóng và kích thích các tế bào da chết bong tróc khỏi bề mặt da. Bên cạnh đó, nó còn có thể loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da và bã nhờn dư thừa bị bít tắc trong lỗ chân lông.

Đối tượng: 

• Đây là thành phần khá lành tính và an toàn cho nhiều đối tượng, trong đó có cả phụ nữ mang thai.
• Không dùng cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
• Mặc dù axit salicylic khó có thể được hấp thụ vào sữa mẹ, nhưng khi các mẹ thoa nó lên da, điều này có thể làm tăng nguy cơ trẻ bị tiếp xúc với axit salicylic (qua miệng hoặc da). Bởi vậy, trong thời gian cho con bú, nên tránh sử dụng thuốc trị sạm da chứa axit salicylic.

Cách sử dụng:

• Nên dùng 2 lần/ngày, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
• Đối với những người có da nhạy cảm, chỉ nên dùng 1 lần/ngày vào buổi tối.
• Nên chống nắng tốt nếu dùng axit salicylic vào ban ngày.
• Rất hiếm khi axit salicylic gây ra độc tính. Tuy nhiên, để tránh mọi rủi ro khi dùng thuốc trị sạm da chứa axit salicylic, người dùng nên lưu ý: Không thoa lên các vùng da rộng, không sử dụng trong thời gian dài, không băng kín da khi sử dụng…

Tác dụng phụ:

• Mặc dù axit salicylic được coi là an toàn, lành tính, nhưng nó có thể gây kích ứng da khi mới bắt đầu sử dụng.
• Một số người bị tiết nhiều, dẫn đến khô da và kích ứng.
• Các tác dụng phụ tiềm ẩn khác bao gồm: Da bị ngứa ran hoặc châm chích, bong tróc da hoặc phát ban

Trị sạm da với axit azelaic

Axit azelaic tự nhiên được tìm thấy trong lúa mì và nấm men. Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Cụ thể, axit azelaic giúp làm chậm quá trình sản sinh melanin, từ đó giúp làm giảm sạm nám. Đồng thời, axit azelaic còn giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất tế bào, giúp da sáng mịn, giảm mẩn đỏ, giảm sưng và ngăn ngừa mụn trứng cá nặng hơn.

Đối tượng sử dụng:

• Axit azelaic mang lại nhiều lợi ích cho những người có nước da sẫm màu và những người dễ bị tăng sắc tố sau viêm.
• Da hỗn hợp hoặc da dầu có thể dùng axit azelaic khá hiệu quả.
• Axit azelaic an toàn khi sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Tuy nhiên, đối tượng này nên tham vấn bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng các loại kem trị sạm da chứa axit azelaic.

Cách sử dụng:

• Bạn chỉ có thể nhận thấy sự thay đổi trên làn da khi dùng axit azelaic trong vài tuần tới 2 tháng.
• Axit azelaic có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các thành phần làm dịu, làm sáng da khác như niacinamide, axit hydroxy hoặc chất chống oxy hóa.
• Nên dùng axit azelaic vào ban đêm và là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da.

Lưu ý:

• Không sử dụng axit azelaic với BHA (như axit salicylic) vì sự kết hợp này có thể gây khô da và kích ứng.
• Người có da nhạy cảm có thể bị châm chích, bỏng rát, sạm da khi dùng axit azelaic, đặc biệt khi sử dụng axit azelaic lên những vùng da mỏng (gần môi hoặc gần mắt).

Gợi ý một số sản phẩm trị sạm da chứa axit azelaic:

• Sesderma Azelac Ru Facial Serum
• Paula’s Choice Azelaic Acid Booster
• The Ordinary Azelaic Acid serum
• Tula Clear It Up Acne Clearing and Tone Correcting Gel
• Paula’s Choice Niacinamide + Azelaic Acid Duo
• Bliss Green Tea Wonder Clarifying Overnight Gel Mask with Azelaic Acid

Thuốc uống trị sạm da chứa L-cysteine

L-cysteine là một axit amin tự nhiên mà cơ thể có thể tự tổng hợp được một lượng nhỏ và lấy từ thực phẩm. Cùng với glutamine và glycine, L-cysteine giúp xây dựng glutathione. Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh nhất của cơ thể giúp triệt tiêu gốc tự do và tăng cường chuyển hóa trên da.

Đối tượng sử dụng:

• Sản phẩm này khá an toàn, hiếm khi gây ra tác dụng phụ. Nhiều đối tượng có thể sử dụng L-cysteine.
• Nếu bạn thuộc những đối tượng sau, nên tránh sử dụng sản phẩm này: Suy thận nặng, hôn mê gan, bệnh nhân bị cystine niệu, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách sử dụng:

• Bạn nên sử dụng viên uống bổ sung L-cysteine liên tục trong 1 tháng. Uống thêm 1 – 2 tháng nếu thấy cơ thể dung nạp tốt. Sau đó, giảm dần liều xuống còn 2 ngày uống 1 lần.
• Mỗi sản phẩm bổ sung L-cysteine khác nhau sẽ có cách sử dụng khác nhau, nên tham khảo bác sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Sản phẩm trị sạm da chứa axit kojic

Axit kojic có nguồn gốc từ nấm và gạo lên men là một chất làm sáng da, trị sạm da an toàn và hiệu quả. Nó hấp thụ vào da và ngừng sản sinh melanin bằng cách ức chế tyrosinase (một loại enzyme đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất melanin). Đó là lý do vì sao chất này xuất hiện trong nhiều loại kem trị sạm da.

Axit kojic cũng có thể giúp loại bỏ và chống lại các gốc tự do gây hại cho da do tiếp xúc tia cực tím và ô nhiễm. Điều này không chỉ giúp cải thiện tông màu da tổng thể mà còn làm cho nó trở thành một thành phần chống lão hóa hiệu quả.

Đối tượng sử dụng:

• Nhiều người có thể sử dụng kem trị sạm da chứa axit kojic, đặc biệt là những người bị nám, sạm hoặc tăng sắc tố sau viêm.
• Axit kojic là một lựa chọn tốt cho những người muốn tránh hoặc không thể sử dụng hydroquinone.

Cách sử dụng:

• Có thể sử dụng hàng ngày, liều lượng tùy theo từng sản phẩm nhất định.
• Nếu da bạn nhạy cảm, chỉ nên sử dụng sản phẩm trị sạm da chứa axit kojic 2 lần mỗi tuần để đảm bảo rằng da của bạn có thể dung nạp thành phần này.
• Axit kojic có thể tăng cường tác dụng của axit glycolic và hydroquinone.

Tác dụng phụ:

• Axit kojic được dung nạp tốt hơn hầu hết các axit chăm sóc da khác, nhưng nó cũng có thể gây ra dị ứng hoặc kích ứng khi được dùng ở nồng độ cao,
• Sử dụng axit kojic kéo dài có thể khiến da dễ bị cháy nắng. Bởi vậy, không nên lạm dụng các loại serum hay kem trị sạm da chứa axit kojic và nên dùng kem chống nắng hàng ngày trong quá trình điều trị với axit kojic.

Gợi ý một số sản phẩm trị sạm da chứa axit kojic:

• SkinCeuticals Discoloration Defense
• PCA Skin Pigment Bar
• Glytone Dark Spot Corrector
• iS Clinical Super Serum Advanced Plus
• DCL Dermatologic Cosmetic Laboratories AHA Lightening Gel
• La Roche-Posay Mela-D Pigment Control Serum
• Neutrogena Rapid Tone Repair Dark Spot Corrector

Sản phẩm chứa vitamin E

Vitamin E giúp chống oxy hóa mạnh, có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, từ đó ngăn ngừa, cải thiện nám sạm và làm chậm tiến trình lão hóa.

Một nghiên cứu cho thấy sử dụng dầu vitamin E trên da có thể điều trị sạm da mức độ vừa phải. Cách hiệu quả nhất để sử dụng vitamin E để điều trị nám sạm là kết hợp nó với vitamin C.

Cách đơn giản nhất là bạn tìm mua các loại kem trị sạm da có chứa vitamin E và sử dụng nó theo đúng hướng dẫn. Bên cạnh kem trị sạm da, còn một số sản phẩm khác chứa vitamin E mà bạn có thể sử dụng để làm sáng những vùng da sậm màu, như: Dầu vitamin E nguyên chất, mặt nạ, thuốc trị sạm da đường uống hoặc thực phẩm chức năng.

Cần lưu ý những điểm sau:

• Không nên bổ sung quá 15mg vitamin E/ngày.
• Lựa chọn dầu vitamin E nguyên chất hoặc tìm một sản phẩm có chứa nồng độ alpha-tocopherol cao.
• Không nên bôi vitamin E qua đêm, vì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là ở vùng dễ bị mụn trứng cá.

Tuy nhiên, đối với vitamin E đường uống, nếu bạn dùng sai cách hoặc lạm dụng, nó có thể gây một số tác dụng phụ từ nhẹ tới nguy hiểm như:

• Đau đầu
• Buồn nôn, nôn
• Mệt mỏi
• Xuất huyết

Bởi vậy, nếu muốn dùng thuốc trị sạm da chứa vitamin E, bạn cần tham vấn kỹ lưỡng chuyên gia, bác sĩ, không nên tự ý sử dụng khi chưa có sự cho phép.

Các loại kem, serum trị sạm da chứa vitamin C

Vitamin C được coi là một trong những thành phần giúp chống lão hóa tốt nhất trên thị trường. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh vitamin C có thể ức chế melanin, từ đó làm mờ vết thâm và giúp da đều màu hơn. Nó cũng thúc đẩy sản xuất collagen – “chìa khóa” để duy trì làn da mịn màng, đều màu và rạng rỡ.

Hơn nữa, vitamin C còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ các tế bào da khỏe mạnh bằng cách ngăn chặn tác hại của các gốc tự do. Vitamin C cũng tăng tốc độ luân chuyển tế bào, giúp tế bào da tái tạo, phục hồi nhanh sau khi bị cháy nắng.

Đối tượng sử dụng:

• Vitamin C an toàn cho hầu hết các loại da, có thể sử dụng trên da trong thời gian dài mà hiếm khi gây ra tác dụng phụ.
• Vitamin này cũng an toàn khi sử dụng cùng với các các thành phần khác, bao gồm axit alpha hydroxy và retinol.

Lưu ý:

• Mặc dù hiếm khi gây kích ứng da, nhưng bạn nên thử phản ứng dị ứng lên da trước khi sử dụng các sản phẩm trị sạm da chứa vitamin C.
• Nếu da của bạn đặc biệt nhạy cảm, hãy tránh các sản phẩm có axit L-ascorbic và thay thế bằng các sản phẩm có magie ascorbyl phosphate để giảm khả năng kích ứng.

Gợi ý một số sản phẩm trị sạm da chứa vitamin C:

• Serum Drunk Elephant C-Firma Day
• The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
• Serum Dr Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm
• SkinCeuticals C E Ferulic
• Serum Mad Hippie Vitamin C
• Serum Mario Badescu Vitamin C

Thuốc trị sạm da corticoid

Phương pháp điều trị da bằng corticoid (hydrocortisone hoặc corticosteroid) có tính chống viêm, chống dị ứng, ức chế miễn dịch mạnh. Nó là thành phần chính của một số dòng kem trị nám sạm cấp tốc với giá thành rẻ. Khi sử dụng thuốc trị sạm da chứa corticoid, làn da sẽ sáng, trắng, căng mịn rất nhanh.

Da nhiễm corticoid sẽ có những triệu chứng:

• Da khô bong tróc
• Viêm da cấp tính
• Giãn mạch máu
• Viêm da tăng tiết nhờn
• Mụn trứng cá
• Teo da
• Viêm da kích thích

Những đối tượng sau tuyệt đối không được dùng thuốc trị sạm da chứa corticoid hoặc phải được sự cho phép của bác sĩ trước khi dùng:

• Trẻ nhỏ dưới 10 tuổi
• Đã từng có phản ứng dị ứng với corticoid
• Bị nhiễm trùng da hoặc nhiễm trùng mắt
• Đang cố gắng mang thai, đang mang thai hoặc đang cho con bú

Nhìn chung, đây là loại thuốc trị sạm da ít khi được chuyên gia da liễu khuyến nghị nên dùng. Để tránh các rủi ro đáng tiếc, bạn nên tham vấn bác sĩ, chuyên gia da liễu trước khi sử dụng corticoid.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc trị sạm da – kem trị sạm da

Để các loại thuốc trị sạm da – kem trị sạm da trên đây mang lại hiệu quả điều trị cao và an toàn, độc giả cần ghi nhớ những điều sau:

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
• Sử dụng thử với liều lượng nhỏ để xem phản ứng của cơ thể với sản phẩm đó. Nếu không có phản ứng tiêu cực nào, bạn có thể tiếp tục sử dụng nó.
• Vệ sinh da sạch sẽ trước khi dùng kem trị sạm da.
• Dưỡng ẩm và chống nắng đúng cách.
• Kết hợp với chế độ ăn lành mạnh.
• Ngủ đủ giấc.
• Kết hợp với các cách trị sạm da tại nhà.