7 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót hiệu quả nhất

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là bài thuốc được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và hiểu rõ về mẹo dân gian này. Hơn nữa cũng có rất nhiều người hoài nghi về công dụng chữa yếu sinh lý của rau ngót. Vậy xin mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về công dụng, cách sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý.

Công dụng chữa yếu sinh lý của rau ngót

Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng sức khỏe suy giảm dẫn đến các triệu chứng như: Giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, liệt dương,… Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý. Nhưng những nguyên nhân phổ biến nhất phải kể đến là:

  • Thường xuyên lo âu, căng thẳng, stress.
  • Quan hệ tình dục quá độ.
  • Mắc bệnh về đường tình dục.
  • Lạm dụng thuốc tân dược.
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi không lành mạnh, khoa học…
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng sức khỏe suy giảm
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng sức khỏe suy giảm

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, đời sống tình dục, nó còn khiến nam giới mất tự tin, trầm cảm. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến liệt dương, nam giới mất khả năng sinh sản. Chính vì vậy, việc chữa trị sớm là điều hết sức cần thiết. Nam giới ngay khi thấy hiện tượng của yếu sinh lý nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị.

Với sự phát triển của y học hiện đại ngày nay, có rất nhiều phương pháp điều trị yếu sinh lý hiệu quả. Tuy nhiên với những trường hợp bệnh mới khởi phát, nam giới có thể không cần sử dụng thuốc Tây y. Một gợi ý cho anh em lúc này chính là sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý. Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là bài thuốc được lưu truyền lâu đời trong dân gian.

Rau ngót hẳn không còn xa lạ gì với người dân Việt Nam. Rau ngót là loại cây bụi, thuộc họ Phyllanthaceae và có thể cao đến 2m. Trong dân gian, rau ngót còn được gọi với những cái tên khác như: Rau tuốt, rau bồ ngót, rau bù ngót. Chúng thường được trồng khắp đất nước Việt Nam, tuy nhiên phát triển mạnh ở vùng núi phía Bắc.

Theo y học cổ truyền, rau ngót có tính mát, vị ngọt hơi chát. Công dụng chính của rau bù ngót là giải độc, thanh nhiệt cơ thể, nhuận tràng, thúc đẩy lưu thông khí huyết, tiêu viêm, kháng khuẩn, chống viêm,… Chính vì vậy, trong Đông y rau ngót được coi như một vị thuốc có khả năng chữa trị nhiều bệnh lý, bao gồm yếu sinh lý.

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu của y học hiện đại, rau ngót là loại thực phẩm chứa nhiều thành phần có lợi đối với sức khỏe sinh lý nam giới. Cụ thể là:

  • Vitamin A, B, C,…: Hàm lượng vitamin dồi dào có trong rau ngót giúp nam giới tăng cảm giác hưng phấn, ham muốn. Chất lượng cuộc yêu cũng vì thế được cải thiện, nam giới đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục.
  • Hợp chất phytochemical: Đây là một thành phần quan trọng trong rau bù ngót giúp nam giới tăng cường sức khỏe và sinh lực. Nhờ vậy thời gian quan hệ tình dục cũng dài hơn, nam – nữ giới dễ đạt được khoái cảm.
  • Acid amin: Trong rau ngót chứa một lượng lớn các acid amin như Tryptophan, Phenylalanin, Lysin, Methionin,… Đây là những dưỡng chất ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng. Theo đó, nam giới nên thường xuyên ăn rau ngót để tăng số lượng, cũng như chất lượng tinh trùng. Từ đó nâng cao khả năng thụ thai, cải thiện vô sinh hiếm muộn.
  • Nội tiết: Trong rau ngót chứa Glucocorticoid, Progesterone, Estradiol,… Đây là những hợp chất có tác dụng kích thích sản sinh hormone nam giới. Từ đó giúp nam giới tăng số lượng tinh trùng. Chất lượng tinh trùng cũng vì vậy được cải thiện.
rau ngót được coi như một vị thuốc có khả năng chữa trị yếu sinh lý
rau ngót được coi như một vị thuốc có khả năng chữa trị yếu sinh lý

Với những công dụng trên, rau ngót được coi như “thần dược” giúp nam giới hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý hiệu quả. 

Có nên dùng rau ngót chữa yếu sinh lý?

Qua những phân tích trên chúng ta có thể thấy được rau ngót là loại cây có khả năng hỗ trợ chữa yếu sinh lý hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này cũng vẫn tồn tại những nhược điểm nhất định.

Theo đó, trong rau ngót chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới, nhưng nó không có khả năng điều trị dứt điểm bệnh. Bạn chỉ nên áp dụng cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót với những trường hợp bệnh mới khởi phát và chưa có triệu chứng nghiêm trọng.

Một lưu ý khác bạn cần biết đó là, chữa yếu sinh lý bằng rau ngót chỉ là mẹo dân gian, chưa được nghiên cứu lâm sàng. Tất cả những đánh giá chỉ dựa trên cảm nhận của người bệnh. Vì vậy bạn cần cân nhắc trong việc sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý. Lời khuyên tốt nhất cho anh em là đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn điều trị đúng cách. Dựa vào tình trạng, nguyên nhân gây bệnh bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị thích hợp. Đồng thời cho bạn lời khuyên về việc chữa yếu sinh lý bằng rau ngót.

7 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

Như đã nói ở trên, các thành phần có trong rau ngót giúp nam giới cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả. Dưới đây là gợi ý một số cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc bằng rau ngót, anh em có thể tham khảo và áp dụng:

Nước ép rau ngót chữa yếu sinh lý ở nam giới

Nước ép rau ngót là một trong những phương pháp chữa yếu sinh lý ở nam giới đơn giản nhất. Ngoài cải thiện sinh lý nam giới, nước ép rau ngót cũng giúp bạn khắc phục tình trạng nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa hiệu quả.

Nước ép rau ngót cải thiện sinh lý nam giới hiệu quả
Nước ép rau ngót cải thiện sinh lý nam giới hiệu quả

Cách làm nước ép rau ngót chữa yếu sinh lý như sau:

  • Bạn chuẩn bị khoảng 100-200g rau ngót tươi.
  • Rau ngót tuốt lá, loại bỏ lá sâu hỏng, vàng úa, sau đó dùng nước rửa sạch.
  • Ngâm rau ngót vào chậu nước muối loãng khoảng 15 phút. Việc này giúp loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn còn sót trong rau ngót.
  • Vớt rau ngót ra rổ và để ráo.
  • Cho rau ngót vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng một ít nước lọc.
  • Lọc bỏ phần bã, chiết lấy nước cốt rau ngót và uống.
  • Nước ép rau ngót hơi khó uống, bạn có thể bỏ thêm chút đường để giảm mùi vị khó chịu.

Nam giới thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày, kiên trì khoảng 15 ngày sẽ thấy bệnh được cải thiện đáng kể.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu canh cua

Rau ngót nấu canh cua không chỉ là món ăn ngon mà còn giúp nam giới chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Theo đó cua là thực phẩm rất giàu chất đạm, kết hợp với rau ngót giúp tăng số lượng, chất lượng tinh trùng cho nam giới. Từ đó cải thiện bệnh yếu sinh lý hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn chuẩn bị 250g cua đồng hoặc cua biển đều được, 350g rau ngót tươi, gia vị.
  • Rau ngót bạn tuốt lá, bỏ lá hỏng, úa vàng. Sau đó rửa sạch với nước và vò nát.
  • Cua bạn tác riêng mai và gạch.
  • Phần mai cua bạn dùng nước rửa sạch, giã nát và lọc lấy nước. Gạch cua bạn bỏ riêng ra bát con.
  • Hành khô và các gia vị khác bạn phi thơm, sau đó đổ gạch cua vào xào đều.
  • Bạn đổ nước lọc cua vào nồi gia vị đã phi thơm và đun sôi.
  • Khi nước sôi, bạn cho rau ngót đã rửa sạch vào.
  • Canh sôi thì tắt bếp và múc ra bát thưởng thức.
  • Bạn nên ăn canh cua nấu rau ngót khi còn nóng, vì để nguội sẽ rất tanh, khó ăn.
  • Mỗi tuần nam giới nên ăn món này từ 2-3 lần để thấy hiệu quả.

Rau ngót nấu tôm khô cải thiện chức năng sinh lý nam giới

Ngoài rau ngót nấu cua, món canh rau ngót nấu tôm cũng rất tốt trong việc cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện chức năng sinh lý nam giới.

Cách chế biến món rau ngót nấu tôm như sau:

  • Bạn chuẩn bị một bó rau ngót tươi khoảng 300g, 150g tôm khô và gia vị.
  • Rau ngót bạn tốt lá, bỏ phần lá già, héo úa, sâu hỏng, sau đó rửa sạch và vò nát.
  • Tôm khô bạn cũng đem rửa sạch, sau đó ngâm trong nước ấm.
  • Khi thấy tôm đã nở ra, bạn vớt ra giã nát (hoặc để nguyên con).
  • Hành khô và gia vị bạn cho vào nồi phi thơm.
  • Tiếp đó, bạn cho tôm vào và tiếp tục đảo đều.
  • Khi thấy tôm săn lại, bạn đổ nước vào và đun sôi.
  • Khi canh sôi, bạn cho rau ngót vào và nêm gia vị sao cho vừa miệng.
  • Tiếp tục đun với lửa lớn đến khi canh sôi thì tắt bếp.
  • Cuối cùng bạn múc canh ra một bát tô to và thưởng thức. Bạn nên ăn canh rau ngót nấu tôm khô ngay khi còn nóng.
  • Mỗi tuần bạn ăn món này khoảng 3-4 lần.

Canh rau ngót nấu mướp chữa rối loạn cương dương

Bạn có thể kết hợp mướp hương với rau ngót để tạo ra một bát canh thơm mát, bổ dưỡng. Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu mướp hương như sau:

Xem thêm

Bạn có thể kết hợp mướp hương với rau ngót để tạo ra một bát canh thơm mát, bổ dưỡng
Bạn có thể kết hợp mướp hương với rau ngót để tạo ra một bát canh thơm mát, bổ dưỡng
  • Bạn chuẩn bị một bó rau ngót khoảng 300g, 1 quả mướp hương, 200g thịt băm và gia vị.
  • Rau ngót bạn tuốt lấy phần lá, loại bỏ cọng và những lá hỏng, úa vàng.
  • Rau ngót sau khi nhặt bạn dùng nước rửa sạch và vò nát.
  • Mướp hương bạn nạo bỏ vỏ và dùng nước rửa sạch, sau đó thái miếng vừa ăn.
  • Thịt băm bạn đem ướp gia vị và để trong khoảng 15 phút.
  • Hành bạn cho vào nồi phi thật thơm, đổ thịt băm vào đảo đều.
  • Khi thịt đã săn lại bạn đổ nước vào và đun sôi.
  • Khi nước sôi bạn cho rau ngót và mướp hương vào nồi, tiếp tục đun sôi.
  • Khi canh sôi bạn nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
  • Cuối cùng bạn múc canh ra một chiếc bát tô và thưởng thức.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nước dừa

Ngoài chế biến rau ngót thành món ăn, bạn có thể kết hợp nó với nước dừa để tạo thành một thức uống chữa rối loạn cương dương hiệu quả.

Cách làm như sau:

  • Bạn chuẩn bị một bó rau ngót tươi khoảng 200g, nước dừa và đường.
  • Rau ngót bạn tuốt lấy phần lá xanh tươi, bỏ cọng.
  • Rau ngót đem rửa sạch, sau đó ngâm trong nước muối loãng để loại bỏ hết tạp chất còn sót lại.
  • Cho rau ngót vào máy xay sinh tố cùng 150ml nước lọc và xay nhuyễn.
  • Lọc bỏ phần bã, chắt phần nước cốt rau ngót ra cốc sau đó pha thêm nước dừa, đường, đá và uống.
  • Mỗi ngày bạn nên uống 1 cốc nước rau ngót dừa để trị bệnh yếu sinh lý.

Sinh tố rau ngót chữa yếu sinh lý

Sinh tố rau ngót cũng là một lựa chọn cho nam giới đang bị vấn đề về sinh lý. Không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, sinh tố rau ngót còn kích thích ham muốn tình dục trong anh em. Từ đó cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót như sau:

  • Bạn chuẩn bị một bó rau ngót, đường, muối và một chút đá bào.
  • Rau ngót bạn tuốt lấy phần lá xanh, loại bỏ cọng.
  • Rau ngót dùng nước rửa sạch và ngâm trong chậu nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ hết những tạp chất còn sót lại.
  • Vớt rau ngót ra và tráng lại bằng nước đã đun sôi để nguội.
  • Cho rau ngót vào máy xay sinh tố cùng 150ml nước lọc và xay nhuyễn.
  • Lọc bỏ phần bã, chắt nước cốt rau ngót ra cốc, sau đó thêm đường, đá bào vào và thưởng thức.
  • Mỗi ngày uống 1 cốc sinh tố rau ngót, kiên trì trong vòng 1 tháng để thấy tình trạng bệnh được cải thiện.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót luộc

Với những người luôn bận rộn, không có nhiều thời gian để chế biến thì món rau ngót luộc là lựa chọn hoàn hảo. Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót luộc như sau:

Rau ngót luộc rất tốt cho nam giới
Rau ngót luộc rất tốt cho nam giới
  • Bạn chuẩn bị một bó rau ngót khoảng 300g.
  • Rau ngót tuốt lấy phần lá xanh, bỏ cọng.
  • Rau ngót đem rửa sạch, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút.
  • Vớt rau ngót ra và vò nát.
  • Cho nước vào nồi và đun sôi.
  • Khi nước sôi bạn cho rau ngót vào, thêm một chút muối hoặc mì chính.
  • Nước sôi trở lại bạn tắt bếp, vớt rau ngót ra đĩa và thưởng thức.
  • Mỗi tuần anh em nên ăn rau ngót từ 3-4 lần để giúp máu lưu thông tốt hơn. Đồng thời tăng ham muốn tình dục, cải thiện sinh lý.

Một số lưu ý khi dùng rau ngót chữa yếu sinh lý

Cách chữa các triệu chứng yếu sinh lý ở tuổi trẻ bằng rau ngót là phương pháp dân gian lành tính và được đánh giá cao về hiệu quả. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn trong thời gian sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý, bạn nên lưu ý một số điều sau:

  • Rau ngót tuy lành tính nhưng bạn không nên lạm dụng. Dùng quá nhiều rau ngót có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, cơ thể kém hấp thụ canxi và photpho.
  • Vì là mẹo dân gian lành tính nên cần sử dụng trong thời gian dài để thấy hiệu quả. Do đó, bạn không được nôn nóng, kiên trì sử dụng từ 1 tháng trở lên để thấy tình trạng yếu sinh lý được cải thiện.
  • Với những người thường hay bị tiêu chảy, lạnh bụng, tiêu hóa kém hoặc rối loạn nhu động ruột không nên uống nước ép rau ngót.
  • Người kén ăn, thường xuyên mất ngủ cần cân nhắc khi chữa yếu sinh lý bằng rau ngót.
  • Trong thời gian dùng rau ngót chữa yếu sinh lý bạn không nên kết hợp với các sản phẩm bổ sung canxi, photpho. Sử dụng kết hợp sẽ khiến cơ thể giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất.
  • Trong thời gian sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý, nếu bạn thấy có bất kỳ phản ứng dị ứng nào cần dừng lại ngay. Tiếp đó đến bệnh viện kiểm tra và điều trị.
  • Khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra chuyển biến của bệnh, nhanh chóng thay đổi phương pháp điều trị khi có dấu hiệu bất thường.
  • Để tăng cường khả năng điều trị bệnh, nam giới cần kết hợp với lối sống lành mạnh và khoa học. Theo đó, anh em nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đồng thời kết hợp ngủ nghỉ điều độ, tăng cường vận động, rèn luyện thân thể.

Trên đây là những cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót được cánh mày râu ưa chuộng và đánh giá cao về hiệu quả. Tuy nhiên, trường hợp sử dụng rau ngót nhưng không mang lại hiệu quả, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám. Không nên vì e ngại để bệnh chuyển biến nặng, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

Thông tin hữu ích

Chia sẻ

Bình luận

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua