21 cách chữa mộng tinh tại nhà giúp quý ông tự tin và sung mãn

Cách chữa mộng tinh tại nhà được xem là “chiếc phao cứu sinh” giúp các quý ông giải quyết những lo lắng, tâm lý xấu hổ khi phải đối mặt với “giấc mơ ướt” một cách kín đáo. Bài viết dưới đây xin tổng hợp các biện pháp điều trị mộng tinh đơn giản ngay tại nhà để phái mạnh tham khảo.

Chứng mộng tinh khiến phái mạnh “đau đầu”
Chứng mộng tinh khiến phái mạnh “đau đầu”

Cách chữa mộng tinh tại nhà bằng mẹo dân gian

Trong những trường hợp các “giấc mơ ướt” chỉ mới xuất hiện và có biểu hiện chưa quá nghiêm trọng, mẹo dân gian là lựa chọn phù hợp cho đấng mày râu. Từ xa xưa, ông bà ta đã lưu truyền rất nhiều bài thuốc giúp cải thiện hiệu quả sinh lý nam, chữa mộng tinh hiệu quả. Dưới đây là một số gợi ý dành cho quý ông.

1. Cách chữa mộng tinh tại nhà bằng lá hẹ

Một trong những cách chữa mộng tinh hiệu quả được dân gian đánh giá cao là sử dụng lá hẹ, đây là vị thuốc quý cho những quý ông đang loay hoay không biết làm thế nào để nhanh chóng đẩy lùi “giấc mơ ướt”.

Theo quan niệm dân gian, lá hẹ là một trong những loại thảo dược có vị cay, tính ấm, tác dụng chính là tán huyết, bổ dương, hỗ trợ giải độc hiệu quả. Nhờ vậy nam giới khi sử dụng loại lá này không chỉ cải thiện chứng mộng tinh mà còn tăng cường sức khỏe đáng kể.

Chuẩn bị: 500gr lá hẹ tươi, máy xay sinh tố.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch để ráo lá hẹ, có thể ngâm với nước muối loãng 15 phút để loại bỏ hoàn toàn tạp chất, bụi bẩn.
  • Cắt lá hẹ thành những khúc nhỏ rồi cho tất cả vào máy xay, thêm một ít nước và xay nhuyễn.
  • Đổ hỗn hợp vừa thu được ra bát rồi lọc bỏ bã, uống hết phần nước cốt. Nên duy trì 2 lần/ngày trong 1 tuần liên tục để nhanh chóng cải thiện tình trạng xuất tinh trong khi ngủ.

2. Cách chữa mộng tinh tại nhà bằng hạt hẹ và mật ong

Hạt hẹ hay cửu tử là dược liệu thu được từ cây hẹ già. Đông y coi hạt hẹ là “dược liệu vàng” cho sức khỏe quý ông khi có tác dụng ích tinh, bổ thận, tráng dương.

Hạt hẹ và mật ong là công thức trị bệnh đặc biệt cho nam giới
Hạt hẹ và mật ong là công thức trị bệnh đặc biệt cho nam giới

Mặt khác, y học cổ truyền cũng thừa nhận hạt hẹ có vị cay, tính ôn, tác dụng chính là tán huyết ứ. Do vậy mà từ xưa, ông bà ta đã sử dụng dược liệu này trị bệnh yếu sinh lý, mộng tinh cùng nhiều vấn đề nam khoa khác.

Chuẩn bị: Hạt hẹ tươi, giấm gạo, mật ong.

Cách thực hiện:

  • Hạt hẹ đem ngâm với giấm trong 15-20 phút rồi vớt ra để ráo, sau đó rang đến khi khô hẳn.
  • Đem số hạt hẹ đã rang khô nghiền thành bột, có thể rây qua cho bột được mịn hơn.
  • Trộn hết số bột hẹ cùng mật ong sao cho hỗn hợp quánh lại và viên thành từng viên như hạt đậu.
  • Trước mỗi bữa ăn uống vài viên bột hẹ mật ong cùng rượu ấm để cải thiện tình trạng mộng tinh, bệnh di tinh.

3. Cách chữa mộng tinh tại nhà với đu đủ xanh

Đu đủ xanh được dân gian ví như “thần dược” đối với sức khỏe con người khi có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh. Đặc biệt, các kinh nghiệm của người xưa đều chỉ ra đu đủ xanh là một trong những vị thuốc giúp chữa mộng tinh dứt điểm, hiệu quả.

Cho đến nay, rất nhiều quý ông vẫn còn truyền tai nhau về khả năng điều trị mộng tinh, di tinh của đu đủ. Thực tế không ít nam giới đã áp dụng cách chữa mộng tinh tại nhà từ loại quả này và cho những phản hồi tích cực.

Chuẩn bị: 1 quả đu đủ xanh, đường phèn.

Cách thực hiện:

  • Đu đủ xanh rửa sạch rồi cắt cuống hoặc khoét 1 lỗ nhỏ. Sau đó cho một ít đường phèn vào trong và đậy lại.
  • Đem nướng cả quả trên than hồng cho đến khi chín mềm (chạm vào vỏ có cảm giác mềm, vỏ không cháy quá nhiều là được.
  • Chờ đu đủ nguội bớt thì bóc vỏ rồi ăn hết cả quả, kể cả hạt.
  • Mỗi ngày dùng 1 quả, sau khoảng 2-3 ngày sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt.

4. Cách trị dứt điểm bệnh mộng tinh bằng nước dây tơ hồng

Hiệu quả điều trị chứng mộng tinh của dây tơ hồng được dân gian đánh giá cao. Nam giới có thể thực hiện cách chữa mộng tinh tại nhà này chỉ với những nguyên liệu, dụng cụ vô cùng đơn giản.

Dây tơ hồng vàng sấy khô là dược liệu quý của Đông y
Dây tơ hồng vàng sấy khô là dược liệu quý của Đông y

Chuẩn bị: 100gr dây tơ hồng vàng khô.

Cách thực hiện:

  • Dây tơ hồng đem rửa sạch, cho vào ấm sắc cùng 10 bát nước.
  • Đun ấm thuốc với ngọn lửa vừa phải cho đến khi lượng nước trong ấm còn ⅓ thì dừng lại, chắt hết nước thuốc ra bát.
  • Chi nước nấu từ dây tơ hồng thành 3 phần dùng trong ngày, những lần dùng tiếp theo nên hâm nóng trước khi dùng để chữa mộng tinh dứt điểm.

MỜI BẠN THAM KHẢO:

5. Bệnh mộng tinh và cách điều trị với hải kim sa

Hải kim sa hay còn được gọi là lá chét thòng phong là dược liệu quý, được dân gian đánh giá cao. Bởi các kinh nghiệm của dân gian cho rằng cây thuốc nam này có tác dụng kiểm soát xuất tinh, ngăn chặn tình trạng xuất tinh khi ngủ.

Vì vậy, nếu đang tìm kiếm cách chữa bệnh mộng tinh ở nam giới đơn giản, hiệu quả thì phái mạnh có thể tham khảo dược liệu này.

Chuẩn bị: Dây và lá cây hải kim sa.

Cách thực hiện:

  • Dược liệu đem rửa sạch, giũ hết đất cát và bụi bẩn.
  • Cắt hải kim sa thành những khúc nhỏ rồi bọc lại đem nướng trên bếp than.
  • Khi dược liệu đã chín thì đem nghiền mịn hoặc xay lấy bột.
  • Buổi tối trước khi đi ngủ dùng khoảng 50g bột hải kim sa hòa với nước ấm và uống hết.

6. Cách chữa mộng tinh tại nhà với bột da nhím

Với những quý ông đang gặp phải tình trạng “giấc mơ ướt”, bột da nhím luôn là gợi ý hữu ích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chữa mộng tinh dứt điểm với nguyên liệu này.

Bệnh mộng tinh và cách chữa bằng bột da nhím mang lại hiệu quả cao
Bệnh mộng tinh và cách chữa bằng bột da nhím mang lại hiệu quả cao

Chuẩn bị: 1 bộ da nhím.

Cách thực hiện:

  • Kẹp da nhím giữa 2 viên ngói, sau đó dùng bùn bao kín cả hai viên ngói rồi mang nướng chín bằng rơm hoặc rạ.
  • Khi da nhím đã chín đem bóc bỏ lớp bùn rồi để da nhím riêng, dùng máy nghiền thành bột.
  • Mỗi ngày dùng 10g bột da nhím hòa với rượu ấm, nên uống trước khi ngủ để cải thiện chứng mộng tinh.
  • Tốt nhất nên uống liên tục trong 3 ngày, sau đó nếu không thấy hiệu quả thì dùng thêm 3 ngày.

7. Uống trà đơn sâm diệt dục trị mộng tinh hiệu quả

Cách chữa mộng tinh tại nhà với trà đơn sâm diệt dục được dân gian đánh giá cao. Bởi đây là loại thảo mộc được dùng nhiều trong giáo giới, giúp loại bỏ hiệu quả suy nghĩ về ham muốn tình dục, qua đó cải thiện chứng “giấc mơ ướt”.

Chuẩn bị: 1 nắm lá đơn sâm.

Cách thực hiện:

  • Đem lá đơn sâm rửa sạch, sau đó để ráo hẳn thì cho vào ấm.
  • Rót nước nóng khoảng 90-95 độ vào hãm trong 5 phút là có thể thưởng thức.
  • Lưu ý không nên dùng nước sôi 100 độ vì có thể làm mất tinh chất trong trà. Mặc dù loại trà này tốt nhưng cũng không nên uống quá nhiều hoặc uống ngay trước khi ngủ.

8. Cách khắc phục bệnh mộng tinh với trà mật ong linh lăng

Linh lăng là loại thảo mộc họ đậu có tác dụng chính trong điều hòa giấc ngủ, kiểm soát hoạt động xuất tinh ở nam giới. Dân gian thường sử dụng loại cỏ này hòa cùng mật ong để kích thích vị giác, nâng cao hiệu quả điều trị mộng tinh.

Cách chữa mộng tinh tại nhà từ cỏ linh lăng và mật ong được dân gian đánh giá cao
Cách chữa mộng tinh tại nhà từ cỏ linh lăng và mật ong được dân gian đánh giá cao

Chuẩn bị: Cỏ linh lăng, mật ong.

Cách thực hiện:

  • Cỏ linh lăng rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng trong 15 phút.
  • Cho toàn bộ dược liệu vào ấm rồi đun sôi cùng 1 lít nước.
  • Chắt nước thuốc vừa đun ra bát hoặc cốc lớn rồi thêm vào mật ong và khuấy đều. Có thể cân đối lượng mật ong cho phù hợp với khẩu vị nhưng không nên dùng quá nhiều.
  • Sử dụng trà linh lăng, mật ong khi còn ấm trước khi đi ngủ 2 tiếng. Trong quá trình sử dụng không xem phim ảnh nhạy cảm, nội dung gây kích thích.

9. Khắc phục chứng mộng tinh với củ súng

Theo quan niệm của y học cổ truyền, củ súng là được liệu có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị bệnh di tinh, mộng tinh vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, loại củ này còn giúp bồi bổ khí lực, hỗ trợ cho những quý ông mệt mỏi do mất ngủ và đang gặp các vấn đề sinh lý. Do vậy mà cách trị dứt điểm bệnh mộng tinh từ củ súng luôn hữu ích cho mọi quý ông.

Chuẩn bị: Củ súng, củ mài, vừng đen, đậu đen, hạt sen.

Cách thực hiện:

  • Các loại củ mài, củ súng ngâm trong nước rồi gọt vỏ và thái mỏng.
  • Hạt sen bóc vỏ và tách riêng tâm; Đậu đen rửa sạch, để thật ráo; Vừng đen đem rang thơm trên chảo nóng.
  • Lấy một lượng vừa đủ mỗi nguyên liệu đem nấu cháo và ăn thay cơm. Nên ăn 3-4 lần/tháng để nhanh chóng cải thiện tình trạng mộng tinh.

Cách trị dứt điểm bệnh mộng tinh với các món ăn

Bên cạnh sử dụng các cách chữa mộng tinh tại nhà bằng các mẹo dân gian, quý ông cũng có thể tham khảo một số món ăn giúp loại bỏ tận gốc “giấc mơ ướt” bằng các món ăn quen thuộc. Dưới đây là một số món ăn đơn giản, dễ làm lại vô cùng bổ dưỡng.

1. Các món chế biến từ rau mồng tơi

Rau mồng tơi được sử dụng trong rất nhiều mẹo dân gian, trong đó có bài thuốc trị chứng mộng tinh. Nhiều tài liệu y học cổ truyền cũng cho rằng loại rau này có tác dụng hiệu quả trong điều trị táo bón, đau nhức xương khớp, tiểu buốt, bệnh lý nam khoa, mụn nhọt,…

Mộng tinh và cách khắc phục bằng rau mồng tơi
Mộng tinh và cách khắc phục bằng rau mồng tơi

Phái mạnh có thể tham khảo và chế biến rau mồng tơi thành nhiều món ăn như:

  • Canh mồng tơi hầm xương: Ninh nhừ xương ống, đậu phộng, đậu nành và nêm nếm gia vị vừa đủ. Sau đó cho rau mồng tơi đã rửa sạch, thái nhỏ vào đun tới khi chín. Sử dụng canh khi còn nóng để chữa mộng tinh dứt điểm.
  • Rau mồng tơi xào tỏi: Mồng tơi chọn những ngọn non, dài đem rửa sạch và để cho ráo. Phi thơm tỏi trong chảo rồi gia vị, cho rau mồng tơi vào xào cùng. Sau khoảng vài phút rau chín là có thể mang ra thưởng thức.
  • Canh ngao mồng tơi: Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ đem nấu cùng nước luộc ngao. Khi canh sôi thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi thêm vào chút gừng đập dập.

2. Cách chữa mộng tinh tại nhà với cháo gạo lứt hà thủ ô

Trong các bài thuốc của y học cổ truyền, hà thủ ô được sử dụng rất phổ biến trong điều trị nhiều bệnh lý nam khoa nhờ tác dụng bổ thận, kích thích sinh tinh, hỗ trợ cải thiện chứng thận hư, ngăn ngừa thiếu máu, mộng tinh,…

Cho đến nay, tác dụng chữa bệnh về sinh lý của loại dược liệu này cũng được y học hiện đại nghiên cứu và thừa nhận. Với những quý ông đang “loay hoay” tìm cách trị dứt điểm bệnh mộng tinh thì tuyệt đối không thể bỏ qua món cháo gạo lứt hà thủ ô.

Chuẩn bị: 100g gạo lứt, hà thủ ô và vài quả táo đỏ.

Cách thực hiện:

  • Đem hà thủ ô sắc cùng 1 lít nước, sau khoảng 10-15 phút là có thể tắt bếp.
  • Lọc bỏ bã hà thủ ô rồi thêm gạo lứt, táo đỏ vào nấu thành cháo. Hầm kỹ cho đến khi các nguyên liệu nhừ hết thì nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng. Phái mạnh có thể cho đường hoặc bột canh ăn cùng cháo tùy theo sở thích.

3. Gà hoa mơ ướp tiêu gừng hấp cách thủy

Thịt gà vốn là loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, đối với các quý ông bị mộng tinh thì loại thịt này lại càng phát huy hiệu quả. Bằng việc kết hợp thịt gà hoa mơ với một số thảo dược tự nhiên là phái mạnh đã có được cách chữa mộng tinh tại nhà hiệu quả.

Cách khắc phục mộng tinh ở nam giới với món thịt gà hoa mơ tương đối đơn giản
Cách khắc phục mộng tinh ở nam giới với món thịt gà hoa mơ tương đối đơn giản

Chuẩn bị: 1 con gà trống hoa mơ, hạt tiêu rang, gừng.

Cách thực hiện:

  • Gà mổ moi, bỏ hết nội tạng.
  • Gừng tươi đập dập, thái nhỏ; Hạt tiêu rang chín rồi xay thành bột.
  • Ướp gà với các gia vị trong vòng 30 phút, các nguyên liệu còn lại cho hết vào bụng gà.
  • Cho gà vào hấp cho đến khi chín mềm.

4. Cách điều trị mộng tinh ở nam giới với cháo sâm biển

Y học cổ truyền cho rằng, sâm biển là một trong những thực phẩm có tác dụng điều trị di tinh, mộng tinh hiệu quả. Các nghiên cứu của y học hiện đại, cũng đã chứng minh sâm biển chứa nhiều axit amin, kẽm rất tốt cho sức khỏe tình dục quý ông.

Do vậy, cách chữa mộng tinh tại nhà bằng sâm biển luôn là gợi ý hữu ích cho phái mạnh đang gặp phải bệnh “khó nói”.

Chuẩn bị: Sâm biển tươi, gạo tẻ, củ mài, một số loại gia vị cần thiết.

Cách thực hiện:

  • Sâm biển rửa sạch, sau đó thái thành những miếng vừa ăn. Củ mài gọt vỏ, ngâm trong nước khoảng 2 tiếng rồi thái thành những lát mỏng.
  • Gạo tẻ vo sạch, cho nước vào nấu thành cháo rồi thêm thịt sâm vào.
  • Đun nồi cháo cho đến khi gạo nở bung thì thêm củ mài vào, chờ cho đến khi cháo sôi lại..
  • Nêm nếm lại các gia vị một lần nữa rồi tắt bếp và thưởng thức.

5. Cách chữa mộng tinh tại nhà với món ăn từ thịt dê

Thịt dê là món ăn đại bổ cho sức khỏe nam giới. Thực phẩm này đem lại hiệu quả cao trong điều trị chứng di tinh, mộng tinh cùng nhiều bệnh lý nam khoa khác như xuất tinh sớm, liệt dương,… Hiện các món ăn từ thịt dê rất đa dạng, người bệnh có thể nấu cháo hoặc làm món thịt nướng dược liệu cũng vô cùng bổ dưỡng.

Thịt dê là “khắc tinh” của chứng mộng tinh và nhiều vấn đề sinh lý khác
Thịt dê là “khắc tinh” của chứng mộng tinh và nhiều vấn đề sinh lý khác
  • Cháo thịt dê nhục thung dung: Chuẩn bị thịt dê, nhục thung dung, gạo lứt và các gia vị cần thiết. Sắc nhục thung dung lấy nước rồi vớt bã ra, cho gạo và thịt dê vào nấu nhừ. Khi các nguyên liệu đã chín mềm thì nêm nếm gia vị rồi thêm rau thơm vào là có thể thưởng thức.
  • Thịt dê nướng nấm phục linh: Ướp thịt dê với bột sa sâm và bột nấm phục linh và một số gia vị sau đó đem nướng chín. Khi ăn nên dùng chung cùng rượu gạo để tăng cường hiệu quả trị mộng tinh.
  • Thịt dê hầm đông trùng hạ thảo: Thịt đem rửa sạch với rượu để khử mùi hôi sau đó cho vào nồi hầm cùng 3-5 con đông trùng hạ thảo và các gia vị. Khi thịt chín mềm là có thể sử dụng.

6. Rau cần xào cật heo

Rau cần xào cật heo là món ăn bổ dưỡng thường được dân gian sử dụng trong các trường hợp mộng tinh do thấp nhiệt nội ôn. Những quý ông thường xuyên sử dụng rượu bia, tổn thương tỳ vị cũng nên sử dụng món ăn này để cải thiện đời sống tình dục.

Chuẩn bị: Rau cần, cật heo, hành, gừng, tỏi và các gia vị.

Cách thực hiện:

  • Cật heo lọc bỏ gân trắng rồi cắt khía, rửa sạch.
  • Rau cần nhặt bỏ gốc, rễ và lá thối hỏng rồi rửa với nước muối loãng, sau đó vớt ra cắt khúc nhỏ.
  • Tỏi, hành, gừng đập dập và phi thơm sau đó cho cật, rau cần vào xào cùng. Khi các nguyên liệu chín tới thì nêm nếm lại gia vị và thưởng thức.

Cách chữa mộng tinh tại nhà bằng việc thay đổi thói quen

Bên cạnh cách chữa mộng tinh tại nhà bằng các bài thuốc dân gian và món ăn bổ dưỡng, nam giới cũng nên chủ động thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt. Bởi phần lớn những “giấc mơ ướt” thường xảy đến do chính đời sống thiếu lành mạnh.Dưới đây là những gợi ý của chuyên gia giúp nam giới nhanh chóng loại bỏ tình trạng mộng tinh.

1. Duy trì cơ thể ở trạng thái thư giãn

Đa số những trường hợp bị mộng tinh đều do căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài. Hơn nữa, nếu nam giới mang luôn tâm lý stress vào giấc ngủ có thể dẫn đến mê sảng, giấc ngủ không sâu,… điều này ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, nam giới dễ bị xuất tinh trong khi ngủ.

Một giấc ngủ sâu sẽ tốt cho sức khỏe sinh lý nam
Một giấc ngủ sâu sẽ tốt cho sức khỏe sinh lý nam

Do vậy, giải pháp hiệu quả là làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên nghe nhạc, trò chuyện cùng bạn bè để thư giãn đầu óc. Bên cạnh đó, nam giới cũng nên lựa chọn quần áo thoải mái, rộng rãi, luôn ngủ trong tư thế ngửa hoặc nghiêng, hạn chế nằm sấp để không gây chèn ép cho dương vật.

2. Hạn chế thức ăn cay nóng

Tránh xa đồ ăn cay nóng cũng là một trong những cách trị dứt điểm bệnh mộng tinh hiệu quả. Bởi những gia vị này có thể kích thích cơ thể sản sinh testosterone từ đó khiến nam giới tăng ham muốn. Do vậy, nếu mắc các bệnh lý như di tinh, mộng tinh, xuất tinh không kiểm soát thì nam giới nên loại bỏ đồ ăn cay nóng ra khỏi thực đơn.

Các món ăn cay nóng chứa nhiều gia vị kích thích thường bao gồm: Kim chi, mù tạt, các loại mì cay, tương ớt,…

3. Nói KHÔNG với chất kích thích

Những loại đồ uống, thuốc lá rất nhiều chất kích thích vốn đã không có lợi cho sức khỏe, khi đi vào cơ thể quý ông đang bị “giấc mơ ướt” sẽ càng bất lợi hơn. Bởi chúng có thể khiến tình trạng mộng tinh thêm trầm trọng, thậm chí khiến phái mạnh xuất tinh với tần suất dày đặc và không thể kiểm soát.

Bỏ thuốc, rượu bia là cách chữa mộng tinh tại nhà
Bỏ thuốc, rượu bia là cách chữa mộng tinh tại nhà

Do vậy, nếu đang sử dụng rượu bia, hút thuốc thì đấng mày râu nên bỏ ngay. Điều này không chỉ nâng cao sức khỏe tổng thể mà còn giúp cải thiện hiệu quả đời sống tình dục.

4. Tập thể dục đều đặn

Một trong những cách chữa mộng tinh tại nhà ai cũng có thể thực hiện là thường xuyên tập luyện thể thao, vận động nhẹ nhàng. Những bài tập này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể mà còn loại bỏ hiệu quả các vấn đề liên quan đến yếu sinh lý, di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương,…

Mỗi ngày, phái mạnh nên dành ra 30-40 phút để thực hiện các bài tập như Kegel, Yoga,… để cải thiện độ dẻo dai, kéo dài thời gian “ân ái” và điều trị mộng tinh.

5. “Yêu” với tần suất hợp lý

Bên cạnh những gợi ý trên, để điều trị dứt điểm mộng tinh các quý ông cũng “yêu” với tần suất vừa phải, nên kiểm soát ham muốn. Có thể chia sẻ với bạn tình để được thấu hiểu, hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.

Nam giới nên xây dựng đời sống tình dục lành mạnh, khoa học
Nam giới nên xây dựng đời sống tình dục lành mạnh, khoa học

Tốt nhất mỗi lần chỉ nên quan hệ 1-2 lần. Đồng thời, hãy luôn quan hệ chung thủy để bảo vệ sức khỏe tình dục, ngăn chặn các vấn đề nam khoa thường gặp.

6. Tránh xa yếu tố kích thích tình dục

Không ít các trường hợp nam giới bị mộng tinh do nghĩ đến chuyện chăn gối quá nhiều, làm gia tăng ham muốn. Thậm chí, không ít trường hợp còn nằm mơ và có cảm giác như đang quan hệ thật, điều này gây ra tình trạng xuất tinh trong lúc ngủ (mộng tinh).

Do vậy, chuyên gia nam học luôn khuyến cáo phái mạnh nên hạn chế suy nghĩ đến chuyện “yêu”. Đồng thời, cũng cần tránh xa các yếu tố kích thích như tranh ảnh, sách báo, phim truyện có nhiều hình ảnh khiêu gợi,… để tránh làm cho tình trạng mộng tinh thêm trầm trọng hơn.

Kết hợp với lối sống khoa học, hạn chế kích thích từ các yếu tố tình dục, nam giới cũng có thể sử dụng thuốc chữa bệnh mộng tinh. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng, cần tuyệt đối tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ.

Cách chữa mộng tinh tại nhà không quá phức tạp, tiết kiệm thời gian nhưng lại chỉ phù hợp với trường hợp bệnh nhẹ. Trong trường hợp bệnh đã diễn biến nặng, tình trạng mộng tinh trầm trọng và nam giới có dấu hiệu phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe liên quan thì cần chủ động thăm khám. Tuyệt đối không nên vì xem nhẹ tình trạng bệnh mà đánh cược với sức khỏe!

ĐỌC NGAY:

Chia sẻ

Bình luận

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua