Hoa Tam Thất Chữa Mất Ngủ Ai Cũng Dùng Nhưng Đã Đúng Cách

Đặt lịch hẹn

×

Hoa Tam Thất Chữa Mất Ngủ Ai Cũng Dùng Nhưng Đã Đúng Cách

Hoa Tam Thất Chữa Mất Ngủ Ai Cũng Dùng Nhưng Đã Đúng Cách

Đặt lịch

Hoa tam thất chữa mất ngủ là một trong những cách trị bệnh trong dân gian được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên liệu bạn đã sử dụng đúng cách hay chưa. Bài viết dưới đây thông tin chi tiết tới quý bạn đọc những cách sử dụng nụ tam thất chữa mất ngủ mang lại hiệu quả tối ưu, đảm bảo an toàn nhất.

Nên đọc: VTV2 giới thiệu thảo dược ĐẶC TRỊ mọi thể bệnh mất ngủ

Vì sao dùng hoa tam thất chữa mất ngủ? Cách áp dụng

Cây tam thất còn được biết tới với tên gọi là sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm,… là một vị thuốc quý. Tam thất được chia thành 2 loại chính là hoa tam thất nam, tam thất bắc. Với bệnh mất ngủ, bài viết đề cập tới tác dụng của nụ hoa tam thất bắc. 

Hoa tam thất có vị ngọt, tính ấm, quy vào kinh, can, vị công dụng giảm đau, tán ứ huyết, trừ tà khí, thanh nhiệt, bình can, hạ áp trị chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, an thần được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y chữa mất ngủ.

Theo nghiên cứu, tam thất chứa rất nhiều Saponin có tác dụng tăng sức đề kháng, ổn định cơ địa, ổn định tim mạch, huyết áp, kháng viêm, hạ mỡ máu, giải tỏa căng thẳng, ức chế trung khu thần kinh trung ương, hỗ trợ giảm chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ hiệu quả. Một số cách cải thiện tình trạng mất ngủ từ hoa tam thất như sau:

Nụ hoa tam thất chữa mất ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn 

Trong nụ hoa tam thất chứa nhiều hoạt chất tốt cho não bộ, giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ, điều hòa giấc ngủ ngon hơn. Người bị khó ngủ, trằn trọc khi ngủ có thể áp dụng bài thuốc sau đây để cải thiện. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nước ấm, 3 – 5 nụ hoa tam thất 
• Nụ hoa tam thất mang rửa sạch, đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn 
• Cho nụ hoa tam thất vào bình trà, thêm nước sôi và hãm trong khoảng 5 – 7 phút
• Sử dụng nụ hoa tam thất khi còn ấm, nên uống trước khi ngủ 2 tiếng.

Trà hoa tam thất chữa mất ngủ, khó ngủ hiệu quả 

Những người bị suy nhược cơ thể, rối loạn âu lo, người cao tuổi của thể sử dụng trà hoa tam thất chữa mất ngủ sau đây:

• Chuẩn bị 3 – 5g bột hoa tam thất
• Cho bột vào ấm trà, thêm nước nóng vừa đủ, loại bỏ lượt nước đầu tiên 
• Thêm nước nóng, đậy nắp và hãm trà trong khoảng 15 – 20 phút là có thể dùng được 
• Người bệnh nên sử dụng trà hoa tam thất ít nhất 1 tháng để thấy được hiệu quả. 

Hoa tam thất chữa mất ngủ kết hợp thảo dược khác 

Để cải thiện chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, Đông y sử dụng nụ hoa tam thất kết hợp một số thảo dược khác như lạc tiên, lá dâu tằm…

Nên đọc: Tôi đã ngủ ngon giấc sau 7 năm mất ngủ kinh niên nhờ cách tự nhiên này!

• Chuẩn bị 10g hoa tam thất, 10g ngọn lạc tiên, 10g lá dâu tằm.
• Mang tất cả nguyên liệu rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn 
• Cho tất cả vị thuốc vào nồi, thêm nước lọc, sắc lửa nhỏ liu riu trong khoảng 45 phút 
• Lọc để loại bỏ phần bã thuốc, giữ lại nước và sử dụng khi còn ấm
• Người bệnh nên kiên trì sử dụng ít nhất 2 tuần, uống thuốc trước khi ngủ 1 tiếng.

Hoa tam thất tươi xào thịt bò hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ

Bên cạnh sử dụng các bài thuốc sắc chữa mất ngủ, người bệnh cũng có thể sử dụng hoa tam thất chữa mất ngủ bằng cách chế biến món ăn. Cụ thể, hãy tham khảo món hoa tam thất xào thịt bò dưới đây để vừa có món ăn lạ miệng lại là cách chữa mất ngủ dân gian giúp cải thiện giấc ngủ. 

Nguyên liệu: Hoa tam thất tươi khoảng 1g; 3g thịt bò, cà chua 1 quả 2 tép tỏi, 2 cây hành lá cùng một số gia vị khác. 

Cách thực hiện:

• Thịt bò, hoa tam thất tươi, hành lá, cà chua rửa sạch
• Thịt bò đem thái hạt lựu, ướp thêm gia vị tỏi gừng, bột sữa, nước mắm trong khoảng 10 – 15 phút. 
• Hành lá cắt khúc, cà chua cắt múi cau, tỏi bóc vỏ đập dập
• Bắc chảo, phi hành tỏi cho thơm rồi thêm thịt bò xào tới khi chín tái thì thêm cà chua, hoa tam thất tươi xào đều tay, để lửa nhỏ liu riu. 
• Đợi khi bò chín vừa tới thì tắt bếp, thêm hạt tiêu và thưởng thức. 

Mỗi tuần bạn nên ăn món hoa tam thất xào thịt bò khoảng 2 lần để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình.

Lưu ý:  Mặc dù mang lại nhiều công dụng tốt cho giấc ngủ, hỗ trợ điều trị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng hoa tam thất. Một số trường hợp không thể sử dụng hoa tam thất như: người có thể trạng hàn, chân tay thường xuyên lạnh, đại tiện lỏng nát,… phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt, người đang bị cảm lạnh, phụ nữ đang mang thai , bệnh nhân huyết áp thấp chỉ nên sử dụng hoa tam thất với liều lượng nhỏ. 

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh để điều trị mất ngủ kinh niên hiệu quả, an toàn nên áp dụng các bài thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng, được chứng minh hiệu quả bài bản.

Bài thuốc Y học cổ truyền ĐIỀU TRỊ mất ngủ ĐỘT PHÁ kết hợp tinh hoa HƠN 30 VỊ THUỐC NAM thượng hạng

Định tâm An thần thang là bài thuốc đặc trị chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc kế thừa và phát triển từ hàng chục bài thuốc cổ phương chữa chứng mất ngủ danh bất hư truyền như Quy tỳ thang của Hải Thượng Lãn Ông, Toan táo nhân thang, Dưỡng tâm thang, bài thuốc “giấu” của người Tày – Bắc Kạn được nghiên cứu bài bản.

Bài thuốc kết hợp hoa tam thất cùng hơn 30 vị thuốc đặc trị mất ngủ từ căn nguyên, bảo vệ sức khỏe thần kinh toàn diện như: củ bình vôi, viễn chí, phục thần, lạc tiên, liên nhục, dạ giao đằng, long nhãn, hoàng kỳ… Định tâm An thần thang được VTV2 lựa chọn giới thiệu là liệu pháp điều trị bệnh mất ngủ chuyên sâu và hoàn chỉnh. [Xem chi tiết TẠI ĐÂY]

Định tâm An thần thang sở hữu rất nhiều ưu điểm vượt trội, là bài thuốc đặc trị mất ngủ chuyên sâu, toàn diện hiện nay:

Công dụng đặc trị mọi thể mất ngủ từ công thức hoàn chỉnh

Định tâm An thần thang kết hợp đồng thời 2 phép trị Trừ tà và Phục chính điều trị bệnh tận gốc vừa phục hồi cơ thể ngăn bệnh tái phát. Trong đó:

Nhóm Trừ tà (thuốc đặc trị): Đặc trị bệnh mất ngủ với công dụng khu phong, trừ tà, thanh nhiệt, giải độc, dưỡng tâm, an thần, định chí, bảo hộ tim mạch, điều hòa huyết áp, triệt tiêu triệu chứng hồi hộp, chóng mặt, đau đầu. Giấc ngủ đến tự nhiên theo đồng hồ sinh học, người bệnh ngủ sâu và ngon giấc. 

Nhóm Phục chính (thuốc hoạt huyết): Tác dụng dưỡng não, dưỡng huyết, hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, thư giãn thần kinh, trấn an tinh thần, duy trì giấc ngủ ngon, bảo vệ hệ thần kinh toàn diện. 

Bài thuốc Định tâm An thần thang được gia giảm phù hợp với mỗi người bệnh, điều trị mọi thể bệnh mất ngủ cấp – mãn tính, mất ngủ do rối loạn âu lo, rối loạn tiền đình, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, …

Thành phần thảo dược sạch an toàn, lành tính, ai dùng cũng được

Định tâm An thần thang sử dụng 100% thảo dược tự nhiên sạch chuẩn GACP – WHO được thu hái từ hệ thống vườn thuốc Nam do Trung tâm Thuốc dân tộc trực tiếp phát triển. Dược liệu được chọn lọc và kiểm định chất lượng gắt gao. Nhờ vậy, Định tâm An thần thang lành tính, an toàn, phù hợp với mọi đối tượng người già, người trẻ, phụ nữ sau sinh, người sau ốm dậy…

Bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang phù hợp cuộc sống hiện đại

Bài thuốc Định tâm An thần thang được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ sắc sẵn dạng cao tinh chất, cao viên. Người bệnh dễ dàng sử dụng tiện lợi. Bác sĩ tư vấn và đồng hành trong suốt thời gian dùng thuốc. 

Ngoài sử dụng bài thuốc thảo dược đặc trị mất ngủ, các bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc ứng dụng xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt giúp đả thông kinh lạc, tăng tuần hoàn máu, thư giãn thần kinh. Đồng thời trà thảo mộc cùng thảo dược ngâm chân tác dụng hỗ trợ nâng cao hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị. 

Đã có đông đảo bệnh nhân tin tưởng và lựa chọn điều trị mất ngủ tại Trung tâm Thuốc dân tộc, tỷ lệ thành công trên 95% sau 1 – 3 tháng, 100% không gặp tác dụng phụ.

ĐỪNG BỎ LỠ: Phản hồi của người bệnh về bài thuốc Định tâm An thần thang

Để biết thông tin chi tiết về bài thuốc Định tâm An thần thang cùng liệu pháp điều trị mất ngủ của Trung tâm Thuốc dân tộc bạn đọc có thể xem thêm TẠI ĐÂY. 

Hoặc liên hệ trực tiếp với Trung tâm Thuốc dân tộc để được đội ngũ bác sĩ đầu ngành tư vấn và hỗ trợ điều trị hiệu quả nhất.

Thông tin liên hệ:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

• Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 – 0979 509 155
• Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – SĐT, Zalo: (028) 7109 6699 – 0961 825 886
• Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Áp dụng vật lý trị liệu cùng trà hoa tam thất chữa mất ngủ đảm bảo tính khoa học

Từ xưa, ông cha ta đã thường xuyên sử dụng hoa tam thất để cải thiện chứng mất ngủ. Tuy nhiên, công dụng của trà này chỉ mang tính hỗ trợ, không đủ thành phần dược tính đặc trị bệnh mất ngủ. Đồng thời, cách này chưa thực sự đảm bảo tính khoa học và có thể hiệu quả không cao.

Dựa theo nhiều nghiên cứu, khi bệnh nhân kết hợp thêm các liệu pháp chữa bệnh không dùng thuốc khác sẽ giúp loại bỏ chứng mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ… nhanh chóng và hiệu quả hơn, giúp bệnh nhân sớm được tận hưởng cuộc sống với những giấc ngủ ngon, ngủ sâu giấc. Tiêu biểu có thể kể đến các liệu pháp như:

• Vật lý trị liệu: Châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, điện châm
• Phương pháp tự nhiên: Âm nhạc, bài tập luyện, dưỡng sinh, trà thảo dược (HOA TAM THẤT) và chế độ ăn dinh dưỡng,…

Minh chứng rõ nét, Trung tâm Đông phương Y pháp đã nghiên cứu và ứng dụng thành công phác đồ Đông phương Thần hiệu – Định tâm chữa bệnh mất ngủ, hiệu quả hồi phục lên đến 80% chỉ sau 10 ngày đến 3 tháng dựa trên nguyên tắc.

Bằng cách kết hợp hoa tam thất chữa mất ngủ này, bệnh nhân sẽ sớm CÓ LẠI GIẤC NGỦ như bao người bình thường, NGỦ MỘT MẠCH từ tối đến sáng mà KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC.

Tìm hiểu thêm: Đông phương Thần hiệu Định tâm chữa mất ngủ như thế nào?

Bên cạnh đó, Đông phương Thần hiệu Định tâm được ứng dụng điều trị cho mọi đối tượng, đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao. Với liệu trình này, người bệnh sẽ được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, đưa ra phác đồ trị liệu cũng như liều lượng sử dụng hoa tam thất chữa mất ngủ một cách bài bản, khoa học nhằm đảm bảo hiệu quả.

Gần đây fanpage VTV2 Chất lượng cuộc sống đã thực hiện và chia sẻ phóng sự về các liệu pháp chữa bệnh không dùng thuốc tại Trung tâm. Đồng thời ghi nhận, Đông phương Y pháp là đơn vị dẫn đầu xu hướng chữa bệnh không dùng thuốc thế kỷ 21.

Bạn có thể tham khảo THÊM cụ thể TẠI ĐÂY.

Lưu ý cần nhớ để sử dụng hoa tam thất chữa mất ngủ hiệu quả, an toàn

Trong quá trình sử dụng nụ hoa tam thất cũng như các bài thuốc Nam trị mất ngủ, khó ngủ, người bệnh cũng cần ghi nhớ một số yếu tố sau đây để đạt hiệu quả cao, để đảm bảo tính an toàn:

• Sử dụng hoa tam thất với liều lượng vừa phải, không quá 9g/ngày để tránh ảnh hưởng tới hệ thống tiêu hóa 
• Hoa tam thất chữa mất ngủ lựa chọn đúng loại hoa tam thất bắc để có hiệu quả tốt nhất. 
• Chú ý trong khâu sơ chế hoa tam thất, đảm bảo đã loại bỏ bụi bẩn
• Trong quá trình sử dụng thảo dược trị mất ngủ, người bệnh cần kiêng đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ; đồ uống chứa nhiều chất kích thích
• Nên cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày, tăng cường bổ sung vitamin từ rau củ quả,… không lạm dụng thuốc ngủ.
• Chủ động “vệ sinh giấc ngủ”, thiết lập thói quen làm việc khoa học, thiết lập chu trình ngủ – thức theo đúng đồng hồ sinh học.
• Các bài thuốc chữa mất ngủ từ cây tam thất chỉ mang tính chất tạm thời. Người bệnh cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và tư vấn liệu pháp đặc trị dứt điểm.

Trên đây là những thông tin về phương pháp sử dụng hoa tam thất chữa mất ngủ. Hy vọng bài viết cung cấp những thông tin hữu ích, thêm vào cẩm nang chăm sóc giấc ngủ trọn vẹn của quý độc giả. 

Tin bài nên đọc: 

Địa chỉ chữa mất ngủ bằng Y học cổ truyền hiệu quả và uy tín hiện nay

Bà ngoại 63 tuổi chia sẻ kinh nghiệm thoát mất ngủ trên VTV2