7 Cách Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Tại Nhà [Nên Thử]
Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý xương khớp mãn tính cần có biện pháp can thiệp điều trị sớm để tránh bệnh diễn tiến, gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nếu không may mắc phải căn bệnh này, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng một số cách chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà sau đây.
Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng 7 phương pháp được áp dụng phổ biến
Khi mắc phải viêm khớp dạng thấp, người bệnh thường gặp phải các triệu chứng đau nhức, sưng viêm, nóng đỏ tại các khớp. Dưới đây là 7 phương pháp chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả điều trị cao.
Chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà bằng các bài thuốc dân gian
Chữa viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc dân gian hiện đang được nhiều bệnh nhân đánh giá khá cao. Bởi phương pháp điều trị này ít tốn kém, nguyên liệu sử dụng chủ yếu là từ thiên nhiên nên có tính an toàn, lành tính và mang lại hiệu quả khá khả quan.
Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng ngải cứu
Theo nghiên cứu, ngải cứu là một trong những loại dược liệu được đánh giá cao trong điều trị viêm khớp bởi khả năng kháng viêm, giảm đau hiệu quả nhờ các hoạt chất acid amin và flavonoid.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị các nguyên liệu sau: 100g lá ngải cứu; 2 chén rượu trắng.
- Lá ngải cứu bạn đem rửa sạch và để ráo nước rồi cho ngải cứu vào chảo cùng với 2 chén rượu trắng.
- Sao nóng hỗn hợp này cho đến khi vàng thì cho vào khăn sạch, đem đắp lên vùng bị đau khoảng 30 phút.
Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp bằng lá lốt
Theo Đông Y, lá lốt có tính hàn, giúp ôn trung, điều trị đau nhức xương khớp và kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Do đó đây là loại dược liệu phổ biến thường được dùng trong các bài thuốc dân gian điều trị viêm khớp.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 10g lá lốt, 2 bát nước.
- Đem lá lốt rửa sạch và phơi khô. Sau đó, sắc cùng 2 bát nước đến khi còn khoảng ½ thì tắt bếp.
- Người bệnh lấy nước uống sau bữa ăn buổi tối và uống liên tục trong 10 ngày để cảm thấy sự thay đổi rõ rệt.
Chữa viêm khớp dạng thấp bằng cây cỏ xước
Bài thuốc này sẽ giúp người bệnh giảm bớt cơn đau một cách nhanh chóng và tăng lượng tuần hoàn máu tới các cơ xương khớp trong cơ thể, cải thiện khả năng vận động.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30g rễ cây cỏ xước, 30g rễ cây bưởi, 30g rễ cây vòi voi, 30g lá lốt.
- Đem các nguyên liệu đã chuẩn bị đi rửa sạch, thái mỏng và sao vàng.
- Sau đó, sắc cùng với 600ml nước tới khi còn khoảng 200ml.
- Đem chia thành 3 phần dùng để uống trong ngày, nên uống liên tục trong khoảng 1 tuần.
Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp bằng chìa vôi
Theo YHCT, cây chìa vôi có vị đắng, tính mát giúp người dùng thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, thông kinh hoạt lạc và kháng khuẩn hiệu quả, có tác dụng rất tốt cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp.
Cách thực hiện
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá chìa vôi, 1 nắm muối.
- Chìa vôi đem rửa sạch và để ráo nước.
- Sao vàng lá chìa vôi cùng với một nắm muối hột.
- Sau đó, đem hỗn hợp này cho vào một chiếc khăn sạch dùng để đắp lên vùng bị đau.
Phương pháp chườm cải thiện các triệu chứng viêm khớp dạng thấp
Đối với bệnh viêm khớp dạng thấp, sử dụng phương pháp chườm có tác dụng chống co thắt cơ bắp, giảm đau và kháng viêm hiệu quả. Để thực hiện, người bệnh chỉ cần dùng một chiếc túi giữ nhiệt có chứa nước đá hoặc một bát nước nóng chườm lên vị trí đau, các triệu chứng sẽ thuyên giảm dần.
Phương pháp chườm nóng:
Phương pháp chườm nóng giúp người bệnh cải thiện được tình trạng cứng khớp, đồng thời tăng tính linh hoạt tại các khớp.
Cách thực hiện như sau:
- Người bệnh đổ nước sôi vào một chai thủy tinh hoặc túi chườm.
- Sau đó, nằm sấp trên giường rồi dùng chai thủy tinh hoặc túi chườm có sẵn nước nóng, chườm lên các khu vực viêm khớp dạng thấp trong khoảng 10 – 15 phút.
- Người bệnh nên áp dụng đều đặn cách này 2 – 3 lần/ngày sẽ giảm đau nhức một cách hiệu quả.
Phương pháp chườm lạnh
Phương pháp chườm lạnh có tác dụng chống viêm, giảm đau và chống co thắt cơ bắp. Người bệnh nên áp dụng phương pháp này hàng ngày để gỉam bớt cảm giác nặng nề, khó chịu do viêm khớp dạng thấp gây ra.
Cách thực hiện:
- Người bệnh lấy đá lạnh cho vào một miếng vải mềm sạch túm lại.
- Sau đó, chườm trực tiếp lên vùng viêm khớp dạng thấp, chườm đều đặn mỗi ngày khoảng 15 phút hoặc có thể thực hiện khi cơn đau xuất hiện đột ngột.
Các bài tập hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp tại nhà
Theo nghiên cứu, việc tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm bớt các triệu chứng đau nhức, khó chịu do viêm khớp dạng thấp, đồng thời nâng cao sức mạnh xương khớp và tăng cường chức năng vận động của cơ thể mỗi ngày.
Bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng một trong các bài tập thể dục dưới đây:
Đi bộ hàng ngày giúp tăng cường sức mạnh xương khớp
Việc kiên trì đi bộ hàng ngày sẽ hỗ trợ rất tốt cho hệ thống khớp xương và tim mạch, đồng thời giúp người bệnh cải thiện tâm trạng mệt mỏi do viêm khớp dạng thấp.
Với bài tập này, bạn có thể thực hiện ở bất cứ nơi đâu, lúc nào. Nên đi chậm và tăng tốc dần theo thời gian và khởi động nhẹ nhàng trước khi luyện tập.
Bài tập đạp xe giúp các khớp xương vận động linh hoạt
Đạp xe cũng là một bài tập lý tưởng dành cho người bệnh viêm khớp dạng thấp. Việc đi xe đạp với cường độ vừa phải sẽ giúp các khớp xương ở hai chân giảm bớt căng thẳng, giảm sưng cứng khớp gối, tăng sức bền tổng thể cho 2 chân. Việc đạp xe mỗi ngày còn giúp bạn cân bằng cơ thể, tốt cho tim mạch, phòng chống các vấn đề về xương khớp khác.
Bài tập tư thế rắn hổ mang tốt cho người bị viêm khớp dạng thấp
- Nằm sấp người trên sàn. Đặt hai tay chống xuống sàn, lòng bàn chân hướng lên trên.
- Người bệnh đẩy nửa thân trên lên cao từ từ thành tư thế như rắn hổ mang đang ngóc đầu.
- Giữ nguyên tư thế trong 20 giây rồi trở lại tư thế ban đầu.
- Thực hiện liên tục 15 – 20 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bài tập yoga với động tác chiếc thuyền
- Người bệnh ngồi trên thảm, đặt hai chân sát vào nhau rồi gập lại một góc 45 độ.
- Sử dụng khuỷu tay ôm quàng qua khuỷu chân đồng thời ngả người về phía sau.
- Hít một hơi thật sâu rồi nhấc 2 chân ra khỏi thảm và duỗi thẳng.
- Đưa tay về phía trước song song với mặt sàn.
- Hít thở đều đặn và giữ nguyên tư thế này trong vòng 30 giây.
- Lặp lại động tác này khoảng 3 – 5 lần.
Lưu ý: Các phương pháp kể trên chỉ phát huy hiệu quả đối với những người có thể bệnh nhẹ, các triệu chứng chỉ mới bùng phát. Để giải quyết dứt điểm bệnh viêm khớp dạng thấp, người bệnh nên tìm đến bác sĩ để nhận được chẩn đoán và chỉ định điều trị chuyên sâu.
Viêm khớp dạng thấp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể sẽ khiến khớp bị bào mòn và biến dạng hoặc dịch ra khỏi vị trí ban đầu. Chính vì vậy, bệnh nhân hãy tham khảo và áp dụng thử các phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp kể trên để bệnh tình có được sự tiến triển tốt nhất.
Bình luận
Ui thế là viêm khớp dạng thấp có thể giảm đau bằng lá lốt luôn ak mọi người,trước giờ toàn dùng để cuốn thịt thôi á,ai dùng lá này để chữa chưa,review cho tôi một ít với?
Cây lá lốt theo đông y thì điều trị mấy cái bệnh liên quan đến xương khớp cũng tốt lắm bác ạ, cứ làm như trên bài viết ấy nghe bảo giúp giãn cơ mà giảm đau tốt, mà theo tôi thùy tùy giai đoạn thôi,bị nặng rồi thì không giảm đau mấy đâu,có bệnh thì nên đi khám rồi bác sĩ kê thuốc cho mà uống.
Viêm khớp dạng thấp bệnh mạn tánh rồi, mấy bài thuốc dân gian thông ăn thua chi mô. Muốn điều trị hết bệnh thì đến trung tâm thuốc dân tộc mà khám, điều trị bằng thuốc nam vừa cho hiệu quả cao lại an toàn,Tôi bị viêm khớp dạng thấp 10 năm nay, Các ngón tay vẫn sưng, nóng, đỏ và rất đau..tui nghe bạn bè mách đến chỗ trung tâm thuốc dân tộc,thế là tui nghe lời đến đây điều trị.Tui điều trị ở đây sau 4 tháng tay chân khỏe hẳn ra,nhiều người tập thể dục buổi sáng tôi mới quen còn khen là bác ở tuổi này mà dẻo dai ghê.Từ ngày điiều trị tại trung tâm đến giờ,gần như chưa bị tái phát lần nào, đi đứng làm lụng cũng dễ dàng hơn.
Thế bác có kết hợp làm châm cứu trong lúc uống thuốc quốc dược phục cốt khang đấy không? Tui thấy nhiều người họ chữa theo cách này lắm, thấy cũng hay phết đấy
Trời tưởng gì,có điều kiện với thời gian thì theo tui nên làm nha,tui do ở xa chứ gần là đến trung tâm làm rồi,châm cứu nó tác động lên xương khớp huyệt đạo lưu thông thì bệnh càng nhanh phục hồi hơn thôi,kết hợp với thuốc nữa còn chi bằng.
kết hợp thì nhanh khỏi lắm ấy nhưng mà còn tùy hay sao ấy,nhiều trường hợp bác sĩ sẽ không cho dùng kết hợp đâu,nên khám và hỏi bác sĩ tư vấn để làm.
Cần tìm một địa chỉ khám và chữa bệnh viêm khớp dạng thấp này tốt ở Tp.Hồ Chí Minh. Mấy cách trong bài này tui thử hết rồi mà vẫn không hết đau được, tưởng có cách mới nào chớ. Giờ muốn đi khám thôi chứ không tự chữa nữa đâu
Đến trung tâm thuốc dân tộc bạn ơi! Đã có nhiều người khám ở đây và được chữa khỏi nhiều lắm đấy. Và nhà thuốc cũng được báo đưa tin là địa chỉ chữa xương khớp rất tốt.Bạn xem bài này nè nhiều người review ổn phết https://chuabenhviemkhop.com/trung-tam-thuoc-dan-toc-chua-benh-xuong-khop-co-tot-khong.html
Nếu đang bị dạ dày thì có dùng thuốc này được không ạ?
Bố tớ bị viêm dạ dày nặng mà từ hồi điều trị bằng quốc dược phục cốt khang nà bụng êm hẳn luôn ấy, yên tâm đi. Thuốc này lành tính lắm, không tác dụng phụ hay ảnh hưởng xấu đến dạ dày như tây y đâu
Thuốc đông y điều trị thấp khớp mà không tìm hiểu cẩn thận dùng là nguy hiểm lắm này. Trước đây có lần tôi mua thuốc trên mạng, thấy người ta quảng cáo thuốc gia truyền. Mua về uống hại hết cả dạ dày vì người ta trộn với thuốc giảm đau chống viêm tây y.
nay cái nào cũng zị hết đó bạn ơi!Ngày nay lừa lộc nhiều lắm,thật thật giả giả chả biết đâu mà lần.
Riêng thuốc đông y ở trung tâm Thuốc dân tộc này thì yên tâm rồi. Tui đã khám và điều trị trực tiếp ở đây rồi, thấy họ giống như những gì mà giới thiệu trên mạng chứ không nói quá hay đánh bóng lên đâu. Tui uống suốt 4 tháng thuốc luôn, thấy sức khỏe ngày càng ổn định, đỡ nhức mỏi nên cả người nhẹ nhàng thoải mái hẳn. Từ hồi điều trị bằng quốc dược phục cốt khang là tui ăn ngon ngủ đủ, hoàn toàn không bị khó chịu như trước nữa đấy
Đúng rồi đấy,cả dược liệu ở đây mọi người cũng yên tâm nha.Nói chứ cực thích trung tâm này,về vấn đề vườn dược liệu vì họ có vườn dược liệu sạch,tự trồng để chữa bệnh cho bệnh nhân.Thuốc đông y có hiệu quả, chất lượng hay không là do dược liệu có đảm bảo hay không?Mọi Người có thể xem đây này
mọi người cho em hỏi với ạ ! ví dụ như em ở xa thì trung tâm thuốc dân tộc họ có tư vấn bán thuốc cho mình không nhỉ?
Có chứ ban,thời đại này có cung ắt có cầu thôi,cứ gọi vào số Trung tâm ấy,để được tư vấn,rồi bác sĩ kê cho bạn thuốc và bạn đặt mua,thuốc sẽ về đến nhà thôi
mua online thì tốn bao nhiêu tiền ship nhỉ?với lại là bao lâu sẽ có hàng vậy ta?
Cái này thì giống mua quần áo,trên mang thôi cậu.Tùy vào gần xa thôi chắc tầm 5-7 ngày có,đợt mình đặt về thì mới 3 ngày có rồi.Còn tiền ship hinh như chắc tầm hai mấy 30K.Lúc tớ mua là được freeship do,tớ trả tiền thuốc bằng chuyển khoản.
Viêm khớp dạng thấp là bệnh mà tính,mà quốc dược phục cốt khang này có thể chữa đượclà tốt quá mọi người ha.Nghe bảo,có người điều trị liệu trình hơn 2 tháng là khỏi rồi.Không biết là liệu trìnhcó đúng với từng người không ta?
k phải ai cũng có thời gian điều trị như nhau đâu. Như đợt tui đây, điều trị thời gian là uống thuốc trong liệu trình 3 tháng liền. Cái này ai bệnh nặng rồi cơ địa đáp ứng thuốc chậm thì sẽ mất nhiều thời gian để điều trị hơn.
Tui đây nè không chỉ uống thuốc không thôi đâu,còn dùng kết hợp với đi massage hàng tuần với xông hơi nữa.Nói chung là tùy nhưng tui thấy đỡ bệnh là ok rồi.
Điều trị kết hợp được như vậy thì tốt với nhanh khỏi hơn còn không thì uống thuốc thôi cũng được bạn ạ, uống thuốc mới là tác dụng chính. Hồi tôi điều trị vì không có thời gian ở lại nhà thuốc để ngày nào cũng làm châm cứu bấm huyệt nên tôi chỉ uống thuốc thôi cũng khỏi. Tuy nhiên uống thuốc không thì nó sẽ lâu hơn là điều trị kết hợp.
Tôi bị bệnh này hơn 7 năm nay rồi,chữa nhiều thuốc rồi mà chả thấy gì cả,nản ghê.Đang tính chuyển sang thuốc nam xem sao,maf chả biết có hiệu quả không?
Tôi đã dùng thuốc ở trung tâm này rồi và cosnghe bác sĩ tư vấn đó.Vậy mà uống thuốc này vào thấy 2-3 năm nay vẫn chưa bị lại.Trộm vía sao không biết mừng ghê.
E cũng bị bao nhiêu năm trời, dùng thuốc tây nhiều đến mức bị tác dụng không mong muốn của thuốc rất nhiều, chưa kể bị dạ dày, còn bị nhờn thuốc nữa, mà mới có 35 tuổi. Kể từ khi chuyển sang điều trị theo bên trung tâm thuốc dân tộc thì bệnh cải thiện mà không lo bị tác dụng phụ nữa
Anh ơi,theo em biết thuốc này dạng cao họ sắc sẵn hết rồi à, vậy nếu có bệnh kèm theo muốn chữa thì sao? hoặc là muốn kê thêm thuốc bổ ấy ạ.Như bố em bị viêm khớp dạng thấp,nhưng có kèm thêm cái bệnh tiểu đường nữa ạ.
Bác sĩ họ sẽ kê đơn dựa theo tình trạng thực tế của bệnh nhân để kê đơn, gia giảm các vị thuốc cho phù hợp nên không phải lo đâu. Bạn cứ đến cho bác sĩ kiểm tra là được
dùng thuốc đông y thì mới thấy có kết quả, nếu dùng thuốc quốc dược phục cốt khang này r thì có cần dùng thuốc đặc trị chữa viêm khớp dạng thấp bên tây y nữa không? Kiểu như uống mấy viên 1 lần,rồi mấy lần trong tuần ấy.
không đâu cậu ơi! Chỉ dùng thuốc này thôi,và nếu thêm thì có kết hợp các phương pháp khác của yhct thôi.Không liên quan tí tẹo nào đến thuốc tây y đâu nha.
Thế hả, thế cậu đi khám rồi cho mình hỏi là ở đây giờ giấc khám ra sao nhỉ?có làm thủ tục gì vất vả không ta?
Trung tâm này làm giờ hành chính,nên linh động được thời gian.Làm cả thứ 7,CN nữa đó.Nhưng mà với kinh nghiệm đi trước,thì bạn nên gọi được đặt lịch trước để chủ động về thời gian với lại bên này nhiều người đến khám lắm.Muốn đỡ phải chờ đợi thì nên đặt lịch.