Top 20+ Cách Chữa Viêm Âm Đạo Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Đặt lịch hẹn

×

Top 20+ Cách Chữa Viêm Âm Đạo Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Top 20+ Cách Chữa Viêm Âm Đạo Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Đặt lịch

Viêm âm đạo là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến mà chị em thường gặp. Ngay khi phát hiện các triệu chứng bất thường tại vùng kín, chị em có thể áp dụng một số cách chữa viêm âm đạo tại nhà dưới đây để xoa dịu. Các mẹo dân gian có hiệu quả nhất định lại rất dễ thực hiện nên chị em có thể tự tìm hiểu và áp dụng ngay tại nhà.

Tổng hợp những cách chữa viêm âm đạo tại nhà

Những cách trị viêm âm đạo tại nhà thường là mẹo dân gian được truyền miệng lâu nay hoặc kinh nghiệm đúc rút sau khi các chị em áp dụng điều trị bệnh lý phụ khoa này trong thực tế. Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị viêm âm đạo tại nhà. Dưới đây là những cách phổ biến, được nhiều người tìm hiểu và áp dụng nhất.

1. Cách chữa viêm âm đạo tại nhà với nước muối pha loãng

Nước muối pha loãng có tính sát khuẩn nhẹ do đó chị em có thể sử dụng dung dịch này để rửa vùng kín hàng ngày. Nước muối sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn, nấm trú ngụ tại mép âm đạo.

Để thực hiện mẹo này, người bệnh có thể làm theo các hướng dẫn cụ thể dưới đây:

– Chuẩn bị: muối hạt và 3 lít nước sạch (tốt nhất là nước cất hoặc nước đã được lọc qua máy chuyên dụng).

– Thực hiện: Pha muối với nước theo tỉ lệ 9g : 1 lít. Tức là cứ 9g muối pha với 1 lít nước tinh khiết. Sau đó, sử dụng dung dịch này để rửa vùng kín.

Nếu không muốn tự pha nước muối, chị em có thể mua nước muối sinh lý đóng chai sẵn tại các hiệu thuốc.

2. Chữa viêm âm đạo tại nhà với lá trầu không

Từ lâu nay, các bà các mẹ thường chia sẻ mẹo dân gian dùng lá trầu không trị bệnh lý phụ khoa. Theo một số nghiên cứu, trong lá trầu không có chứa các chất như Tanin, Diataza, vitamin B có khả năng kháng khuẩn rất tốt.

Khi thấy các triệu chứng bất thường tại vùng kín như khí hư ra nhiều kèm mùi hôi khó chịu, chị em có thể áp dụng mẹo chữa trị viêm âm đạo với lá trầu không ngay tại nhà.

– Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không tươi, không sâu úa và một chút muối tinh.

– Thực hiện: Rửa sạch lá trầu không, đun sôi trên bếp cho tinh dầu trong lá tiết ra hết. Đổ nước lá ra chậu sạch, thêm chút muối tinh rồi tiến hành xông trong khoảng 15 phút. Sau khi nước ấm thì dùng để rửa vùng kín.

3. Dùng lá chè xanh trị viêm âm đạo tại nhà

Trong chè xanh cũng có chứa những chất có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm hiệu quả như Tanin, Catechin, EGCG. Do đó, loại lá này có thể được sử dụng như một cách chữa viêm âm đạo tại nhà khá tiện lợi.

– Chuẩn bị: 1 nắm lá trà xanh tươi và một chút muối tinh.

– Thực hiện: Nhặt bỏ các lá sâu úa và rửa sạch lá trà xanh. Đun nước trà xanh trên bếp tới khi sôi. Đổ ra chậu lớn sạch, bỏ thêm một ít muối tinh rồi tiến hành xông, rửa tương tự như với lá trầu không.

Mẹo dùng lá chè xanh cũng là một cách chữa viêm âm đạo tại nhà cho bà bầu khá an toàn. Chị em bị viêm âm đạo khi mang thai có thể tham khảo thực hiện.

4. Chữa viêm âm đạo bằng lá ổi

Đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm của lá ổi đã được ông bà ta phát hiện và dùng loại lá này để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như tiêu chảy, viêm da, viêm đại tràng hay viêm phụ khoa.

Thực hiện cách trị viêm âm đạo tại nhà bằng lá ổi theo hướng dẫn cụ thể dưới đây:

– Chuẩn bị: 1 nắm lá ổi và thau lớn.

– Thực hiện: Rửa sạch lá ổi, đun sôi với nước rồi đổ ra thau lớn. Xông rửa vùng kín với nước lá ổi trong 15-20 phút.

Chị em kiên trì sử dụng khoảng 3-5 ngày thì sẽ thấy các biểu hiện của viêm âm đạo thuyên giảm.

5. Cách trị viêm âm đạo tại nhà với dầu cây chè

Dầu cây chè đã được chứng minh là có chứa hoạt chất diệt nấm, vi khuẩn và virus. Đặc biệt, loại dầu này còn giúp cân bằng pH âm đạo ở mức ổn định. Chị em bị viêm âm đạo có thể tham khảo cách trị với dầu cây chè theo các bước dưới đây:

– Chuẩn bị: Tinh dầu cây chè và tăm bông sạch.

– Thực hiện: Rửa sạch vùng kín, dùng tăm bông sạch thấm dầu cây chè rồi bôi trực tiếp vào vùng kín. Khoảng 20-30 phút sau thì vệ sinh vùng kín lại với nước sạch.

Chị em lưu ý chỉ dùng dầu cây chè để bôi ngoài da, tuyệt đối không uống dung dịch này.

6. Rau diếp cá chữa viêm âm đạo

Không chỉ có đặc tính giúp thanh nhiệt cho cơ thể mà diếp cá còn có khả năng hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nhiễm phụ khoa rất tốt. Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng diếp cá có khả năng ức chế sự phát triển của virus Herpes Simplex (HSV) thường gây viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục đồng thời còn diệt nấm và trùng roi hiệu quả.

Chị em dùng rau diếp cá chữa viêm âm đạo bằng cách:

– Chuẩn bị: 1 nắm lá diếp cá, 3-4, quả bồ kết và 1 củ tỏi.

– Thực hiện: Nhặt sạch diếp cá rồi rửa sạch các nguyên liệu. Cho tất cả vào nồi đun sôi rồi lọc lấy phần nước cốt để xông rửa vùng kín. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Chị em có thể xay nước lá diếp cá để uống hàng ngày cũng rất tốt cho làn da và sức khỏe sinh lý.

7. Dùng tỏi trị viêm phụ khoa

Khoa học đã tìm thấy trong tỏi có chứa Allicin – một hoạt chất có tác dụng cản trở hoạt động của gốc tự do và tiêu diệt vi khuẩn. Chị em có thể dùng tỏi chữa viêm âm đạo bằng cách:

– Chuẩn bị:  Một vài nhánh tỏi tươi, máy xay, túi lọc.

– Thực hiện: Bóc vỏ tỏi, xay nhỏ và lọc lấy phần nước cốt. Bôi phần nước cốt tỏi sau khi đã pha loãng với nước vào phần mép âm đạo. Sau khoảng 5-10 phút thì rửa sạch lại với nước.

Chú ý tỏi có thể làm khô rát niêm mạc nên người bệnh chỉ sử dụng bôi vào vùng kín trong khoảng thời gian ngắn và rửa sạch sau khi thực hiện.

8. Sử dụng ngải cứu trị viêm âm đạo

Ngải cứu có chứa một số hoạt chất kháng khuẩn, tiêu viêm như Polyphenol và Flavonoid nên khi mắc viêm âm đạo, chị em có thể sử dụng loại lá này để hỗ trợ điều trị tại nhà.

– Chuẩn bị: Lá ngải cứu. 

– Thực hiện: Sau khi nhặt sạch thì ngâm rửa lá ngải cứu với nước muối. Vò qua cho lá hơi nát rồi cho vào nồi đun sôi. Đổ ra chậu lớn để xông vùng kín. Cuối cùng có thể rửa vùng kín với nước lá ngải cứu.

9. Cách chữa viêm âm đạo tại nhà bằng dầu dừa

Đối với chị em, dầu dừa đã trở thành một “trợ thủ đắc lực” trong việc làm đẹp da và tóc. Thế nhưng, chị em có biết rằng dầu dừa còn có thể chữa viêm phụ khoa.

Hướng dẫn cách chữa viêm âm đạo tại nhà với dầu dừa:

– Chuẩn bị: Một lượng dầu dừa nguyên chất.

– Thực hiện: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lau khô rồi bôi dầu dừa vào. Sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.

10. Mẹo dùng giấm táo chữa viêm phụ khoa

Đặc tính axit nhẹ của giấm táo giúp tiêu diệt vi khuẩn và xoa dịu triệu chứng viêm âm đạo. Đây cũng là một nguyên liệu rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày do đó chị em có thể áp dụng dễ dàng mẹo chữa viêm âm đạo bằng giấm táo theo cách dưới đây:

– Chuẩn bị: 1 chai giấm táo, 1 lít nước lọc.

– Thực hiện: Pha loãng 2-3 thìa cà phê giấm táo với nước lọc. Dùng dung dịch giấm táo để vệ sinh vùng kín khoảng 2-3 lần mỗi tuần.

Ngoài ra, chị em nếu thấy ngứa ngáy âm đạo, vùng kín có mùi hôi tanh khó chịu thì có thể dùng giấm táo bôi trực tiếp vào vùng kín trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

11. Trị viêm âm đạo tại nhà với trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là một thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng trong Đông y để chữa trị các bệnh phụ khoa. Loại cây này có khả năng kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn đồng thời còn hỗ trợ điều trị và phòng ngừa u nang buồng trứng, u xơ tử cung.

– Chuẩn bị: 3-5 lá cây trinh nữ hoàng cung

– Thực hiện: Rửa sạch lá trinh nữ hoàng cung, cho vào ấm đun sôi kỹ rồi chắt lấy phần nước cốt. Chia nước lá trinh nữ hoàng cung làm 3 lần uống trong ngày.

12. Rau húng quế chữa viêm âm đạo

Không chỉ là một loại rau gia vị giúp tăng hương vị cho bữa ăn mà sử dụng lá húng quế còn là một cách chữa viêm âm đạo tại nhà khá hiệu quả. Loại rau thơm này cũng rất dễ kiếm nên chị em thực hiện cách này rất tiện.

– Chuẩn bị: 1 nắm lá húng quế tươi.

– Thực hiện: Rửa sạch lá, nghiền nát và đun sôi. Sau đó, dùng nước lá húng quế vệ sinh âm đạo hàng ngày.

13. Nha đam chữa viêm nhiễm phụ khoa

Chắc hẳn chị em đã biết tới những mẹo làm đẹp da với nha đam (hay còn được gọi là lô hội). Với đặc tính kháng khuẩn dịu nhẹ, loại lá này còn được sử dụng trong các mẹo chữa viêm âm đạo tại nhà. Cách chữa viêm âm đạo tại nhà bằng nha đam khá đơn giản:

– Chuẩn bị: 2-3 nhánh lá nha đam tươi.

– Thực hiện: Rửa sạch lá nha đam, lột bỏ phần vỏ, lọc lấy phần ruột trắng. Xay nhuyễn phần ruột này rồi bôi trực tiếp vào âm đạo.

14. Sử dụng lá lốt chữa viêm âm đạo

Cách chữa viêm âm đạo tại nhà với lá lốt cũng được khá nhiều chị em tìm hiểu và áp dụng. Lá lốt là loại lá quen thuộc trong đời sống của người Việt Nam nên chị em có thể dễ dàng tìm thấy trong vườn nhà hay ở một chợ cóc gần nhà.

Để dùng lá lốt chữa viêm âm đạo, chị em thực hiện theo các bước dưới đây:

– Chuẩn bị: Một nắm lá lốt tươi và một chút muối hạt.

– Thực hiện: Rửa sạch lá lốt rồi đun sôi với nước. Đổ nước lá lốt ra chậu lớn rồi thêm một chút muối để xông rửa vùng kín.

15. Đậu bắp chữa bệnh phụ khoa

Thành phần nhớt đặc trưng có trong đậu bắp khiến loại quả này vừa tốt cho xương khớp vừa có khả năng điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Theo đó, chị em khi bị viêm âm đạo có thể dùng đậu bắp chữa trị tại nhà bằng cách:

– Chuẩn bị: 100g đậu bắp và 10ml nước sạch.

– Thực hiện: Rửa sạch và cắt nhỏ đậu bắp rồi đun với nước tới khi sôi. Chắt phần nước đậu bắp, để nguội rồi uống hết trong ngày.

16. Cách chữa viêm âm đạo tại nhà với sữa chua

Sữa chua là một món ăn rất tốt cho hệ tiêu hóa và làn da. Đặc biệt sữa chua còn chứa axit latic – đây là một hoạt chất quan trọng giúp cân bằng độ pH âm đạo và phục hồi hệ vi sinh tự nhiên tại vùng kín. Vì vậy, chị em có thể sử dụng sữa chua như một cách chữa bệnh viêm âm đạo tại nhà khá hiệu quả.

– Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua, tốt nhất là sữa chua không đường.

– Thực hiện: Vệ sinh sạch vùng kín với nước ấm, bôi trực tiếp sữa chua vào vùng kín. Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước.

Để phòng tránh và hỗ trợ điều trị viêm âm đạo nói riêng và viêm phụ khoa nói chung, chị em nên tăng cường ăn sữa chua hàng ngày. Khoảng 1-2 hộp/ngày là tốt nhất.

17. Dùng oxy già chữa viêm âm đạo

Khi bị thương ngoài da, chúng ta thường sử dụng oxy già để sát khuẩn. Đó là do oxy già là một dung dịch có khả năng diệt khuẩn rất tốt. Đối với những ai bị viêm âm đạo, có thể dùng oxy già chữa trị tại nhà.

– Chuẩn bị: Một chai oxy già (Chị em có thể mua tại hiệu thuốc Tây)

– Thực hiện: Pha loãng oxy già với nước sạch rồi dùng dung dịch này để rửa vùng kín. Chú ý không dùng liên tục mẹo này trong nhiều ngày liên tiếp vì nó có thể làm khô âm đạo.

18. Chữa viêm âm đạo tại nhà bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây

Vitamin C là hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm và giúp tăng cường hệ miễn dịch. Khi bị viêm âm đạo, chị em cần tăng cường bổ sung vitamin C vào cơ thể bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây.

– Rau xanh: Súp lơ xanh (bông cải xanh), súp lơ trắng, cải thìa, rau mùi tây, rau bina (rau chân vịt), ớt chuông…

– Trái cây: Ổi, dâu tây, kiwi, đu đủ, cam…

19. Duy trì thói quen vệ sinh vùng kín một cách khoa học

Để điều trị hiệu quả tình trạng viêm âm đạo thì việc vệ sinh vùng kín một cách khoa học mỗi ngày là điều không thể thiếu. Theo đó, chị em cần chú ý một số thói quen trong quá trình chăm sóc vùng kín tại nhà:

– Thường xuyên vệ sinh vùng kín, nhất là những ngày kinh nguyệt.

– Thay đồ lót mỗi ngày, thay băng vệ sinh 3-4 lần/ngày trong giai đoạn có kinh nguyệt.

– Tuyệt đối không thụt rửa quá sâu vào trong âm đạo vì có thể gây viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.

– Dùng dung dịch vệ sinh vùng kín có độ sát khuẩn nhẹ, không dùng loại có tính chất sát khuẩn mạnh sẽ làm hại tới hệ vi sinh vùng kín.

– Mặc quần áo, đặc biệt là đồ lót làm bằng chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.

Khi thực hiện các mẹo dân gian, xông rửa vùng kín tại nhà thì cần lưu ý không ngâm vùng kín quá lâu và thụt rửa quá sâu vào trong âm đạo.

20. Uống nhiều nước chữa bệnh phụ khoa

Nước là thành phần quan trọng với sự sống, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Do đó, mỗi ngày chúng ta cần uống khoảng 1,5-2 lít nước. 

Nếu bị viêm âm đạo thì chị em cần uống nhiều nước hơn, thận sẽ tăng cường hoạt động đào thải độc chất qua đường tiểu. Nước tiểu thoát ra ngoài sẽ cuốn theo những cặn bẩn, vi khuẩn hay nấm trú ngụ tại âm đạo. Chị em có thể bổ sung nước bằng nhiều cách:

– Uống nước lọc tinh khiết.

– Nước canh trong bữa ăn hàng ngày.

– Nước ép hoa quả và rau xanh.

– Các loại sữa hạt.

Nhìn chung có rất nhiều cách chữa bệnh viêm âm đạo tại nhà, cách thực hiện rất đơn giản lại không tốn quá nhiều thời gian, công sức hay chi phí. Tuy nhiên, vì những cách này sử dụng các loại thảo dược đơn lẻ nên chỉ có tác dụng xoa dịu triệu chứng bệnh lý nếu ở mức độ còn nhẹ.

Trong trường hợp viêm âm đạo đã phát triển nghiêm trọng, mức độ viêm nhiễm lan rộng thì việc chữa trị tại nhà hầu như chỉ có công dụng hỗ trợ, thậm chí không có hiệu quả do dược lực quá thấp.

Bên cạnh đó, hầu hết mẹo dân gian, cách chữa tại nhà chỉ là phương pháp truyền miệng, chưa được kiểm chứng về độ an toàn cũng như hiệu quả. Liều lượng lại sử dụng giống nhau với mọi mức độ viêm nhiễm do đó không phù hợp với từng thể bệnh hay tình trạng bệnh cụ thể.

Đặc biệt, các cách chữa tại nhà đều sử dụng thảo dược tự nhiên, nếu chị em không sơ chế sạch sẽ trước khi sử dụng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vùng kín nhiều hơn.  

Lưu ý khi điều trị viêm âm đạo tại nhà bằng mẹo dân gian

Cùng với việc điều trị, để tình trạng bệnh sớm được giải quyết hiệu quả, chị em nên thay đổi thói quen sinh hoạt, vệ sinh, ăn uống và tập luyện hàng ngày. Theo đó, bác sĩ Lê Phương khuyến cáo các chị em bị viêm âm đạo cần: 

– Kiêng đồ ăn cay nóng: Khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, thúc đẩy vi khuẩn gây hại phát triển mạnh.

– Không nên ăn hải sản: Làm cơ thể dễ dị ứng, phản ứng gây ngứa ngáy vùng kín và khiến tình trạng viêm nghiêm trọng hơn.

– Hạn chế ăn bánh ngọt, thực phẩm có chứa đường: Đường là thức ăn mà vi khuẩn yêu thích do đó cần hạn chế ăn nhóm thực phẩm này.

– Không nên uống rượu, bia hay đồ uống có chứa cồn: Nhóm đồ uống này làm suy giảm hoạt động của vi khuẩn có lợi đồng thời tạo thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển.

– Luôn giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô thoáng đặc biệt trong kì kinh nguyệt và trước, sau khi quan hệ tình dục. Không thụt rửa âm đạo quá sâu, không dùng các sản phẩm dung dịch vệ sinh có chứa hóa chất, các chất tạo mùi,… có thể gây ảnh hưởng không tốt đến môi trường và các vi khuẩn có lợi vùng âm đạo.

– Liên hệ bác sĩ chuyên khoa ngay khi thấy xuất hiện những triệu chứng bất thường của bệnh để được hướng dẫn cách điều trị và xử lý tốt nhất.

Mong rằng những thông tin về những cách chữa viêm âm đạo tại nhà tiện lợi và bài thuốc thảo dược điều trị bệnh dứt điểm sẽ giúp chị em sớm thoát khỏi căn bệnh phụ khoa khó chịu này. Chị em tuyệt đối không chủ quan với các triệu chứng viêm âm đạo, cần đi khám và điều trị dứt điểm ngay ở giai đoạn sớm để hạn chế bệnh tốt nhất.