Top 10 Cách Chữa BỆNH TRĨ nội ngoại tại nhà AN TOÀN HIỆU QUẢ
Với các trường hợp nhẹ, có thể áp dụng các cách chữa bệnh trĩ nội trĩ ngoại tại nhà mà không cần dùng thuốc. Đây là giải pháp đơn giản, dễ áp dụng và giúp khắc phục được nhiều triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên hiệu quả điều trị còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên người bệnh cần chú ý cẩn trọng.
Thông tin tổng quan về bệnh trĩ
Bệnh trĩ (lòi dom) là căn bệnh rất phổ biến ở đường tiêu hóa dưới. Thuật ngữ này đề cập đến tình trạng giãn đám rối tĩnh mạch tại khu vực hậu môn – trực tràng. Thông thường đám rối tĩnh mạch (bao gồm tiểu động mạch, tĩnh mạch, mô liên kết, cơ trơn…) sẽ được nâng đỡ bởi cấu trúc mô sợi với độ đàn hồi cao. Tuy nhiên khi phải chịu nhiều áp lực trong thời gian dài thì đám rối tĩnh mạch có thể sẽ bị phình giãn và ứ máu. Từ đó tạo thành các búi trĩ tại niêm mạc trực tràng – hậu môn.
Dựa theo vị trí giải phẫu, bệnh trĩ được chia thành 3 loại như sau:
- Trĩ ngoại: Bệnh trĩ ngoại xảy ra khi chân búi trĩ nằm phía bên dưới đường lược. Đồng thời được phủ bởi da ống hậu môn. Bệnh thường phát sinh các triệu chứng rõ rệt, có thể dễ dàng nhận biết trong giai đoạn đầu.
- Trĩ nội: Đề cập đến tình trạng giãn tĩnh mạch kích hoạt ở bên trong trực tràng. Trong trường hợp này, chân búi trĩ nằm ở phía trên đường lược. Búi trĩ được phủ lên bởi niêm mạc tuyến trực tràng.
- Trĩ hỗn hợp: Đề cập tới trường hợp bị cùng 1 lúc cả trĩ ngoại và trĩ nội.
Bệnh trĩ ít gây nguy hiểm tới sức khỏe và hầu như không đe dọa trực tiếp tới tính mạnh. Tuy nhiên bệnh gây ra rất nhiều phiền phức cũng như trở ngại trong đời sống sinh hoạt thường ngày. Từ đó gây ảnh hưởng tới hiệu suất làm việc, sinh hoạt. Đồng thời tác động tiêu cực tới tâm sinh lý của người bệnh.
Hơn nữa nếu không thăm khám và kiểm soát kịp thời thì bệnh trĩ có thể gây ra các biến chứng. Thường gặp nhất là thiếu máu, viêm tắc tĩnh mạch trĩ, nghẹt búi trĩ, vỡ búi trĩ, rối loạn chức năng cơ thắt hậu môn… Chính vì vậy cần sớm phát hiện để chủ động can thiệp điều trị và chăm sóc.
10 cách chữa bệnh trĩ nội trĩ ngoại tại nhà không cần dùng thuốc
Với các trường hợp bệnh trĩ nội và trĩ ngoại còn ở mức độ nhẹ thì có thể áp dụng một số giải pháp điều trị tại nhà. Đây là các mẹo đơn giản, an toàn và dễ thực hiện.
1. Chườm đá hoặc ngâm nước mát cách chữa bệnh trĩ hiệu quả
Bệnh trĩ có thể khiến cho những cơn đau rát, khó chịu kích hoạt ở vùng hậu môn. Lúc này, chườm đá hay ngâm nước mát là giải pháp phù hợp giúp khắc phục tình trạng này. Nhiệt độ lạnh có thể cải thiện nhanh tình trạng đau nhức, sưng nóng và viêm đỏ. Ngoài ra còn giúp sát trùng tổn thương và ngăn không cho tình trạng viêm nhiễm kích hoạt cản trở quá trình hồi phục.
Tuy nhiên cần chú ý rằng, trước khi chườm lạnh hay ngâm nước mát thì bạn hãy vệ sinh hậu môn sạch sẽ để làm giảm nguy cơ viêm nhiễm. Ngoài ra có thể tăng tác dụng sát trùng bằng cách cho thêm 1 ít muối biển vào nước ngâm.
2. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Bệnh trĩ thường là hệ quả khó tránh khỏi của tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài. Trong đó táo bón chính là nguyên nhân thường gặp nhất. Do vậy việc điều chỉnh chế độ ăn uống là đặc biệt cần thiết với quá trình khắc phục bệnh lý này. Việc ăn uống khoa học sẽ giúp làm giảm áp lực lên tĩnh mạch ở khu vực trực tràng hậu môn. Từ đó cải thiện tốt tình trạng khó khăn khi đại tiện hay đi ngoài ra máu.
Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho người mắc bệnh trĩ:
- Sữa chua: Đây là loại thực phẩm rất hữu ích với hoạt động của hệ tiêu hóa. Sữa chua cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn cho đường ruột. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Đồng thời làm giảm nguy cơ táo bón.
- Rau củ quả tươi: Chất xơ có trong nhóm thực phẩm này sẽ giúp làm mềm phân và làm giảm áp lực khi đại tiện. Ngoài ra, trong rau củ quả tươi còn chứa lượng lớn acid amin, vitamin và khoáng chất. Chúng giúp cân bằng hệ vi sinh ở ruột kết và điều hòa nhu động ruột.
- Nước: Tốt nhất bạn nên uống đủ từ 2 – 2.5 lít nước/ ngày. Điều này sẽ giúp duy trì một lượng chất lỏng cần thiết trong ruột kết để làm giảm tình trạng táo bón. Ngoài ra, việc uống đủ nước còn giúp làm giảm áp lực khi đi tiêu. Từ đó ngăn ngừa tình trạng khó chịu, khô hay nứt hậu môn.
- Các loại gia vị lành mạnh: Bên cạnh các thực phẩm nêu trên thì bạn có thể bổ sung thêm một số loại gia vị lành mạnh. Điển hình như thì lạ, đinh hương, nghệ… Chúng giúp làm giảm sưng viêm búi trĩ và làm tăng độ bền thành mạch.
Bên cạnh các thực phẩm nên bổ sung thì người mắc bệnh trĩ nên hạn chế tiêu thụ một số loại đồ ăn thức uống sau:
- Thức ăn nhanh, thực phẩm đóng gói
- Đồ ăn cay nóng, chứa nhiều gia vị và dầu mỡ
- Cà phê, trà đặc, rượu bia và các thức uống chứa cồn
3. Thiết lập chế độ sinh hoạt khoa học
Ngoài chế độ ăn uống thì chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò rất quan trọng với quá trình điều trị bệnh trĩ. Để giúp bệnh tiến triển tốt thì bạn cần thiết lập và duy trì các thói quen khoa học. Bao gồm:
- Tập thói quen đi đại tiện tại một thời điểm cụ thể trong ngày để đảm bảo chức năng tiêu hóa và điều hòa nhu động ruột tốt hơn.
- Hãy đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu, tuyệt đối tránh tình trạng nín nhịn. Bởi việc nín nhịn sẽ làm tăng nguy cơ bị táo bón và gia tăng áp lực lên búi trĩ.
- Cần bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh thức khuya, chú ý ngủ đủ 7 – 8 giờ/ ngày. Tránh xa tình trạng lo âu và căng thẳng quá mức.
- Tránh ngồi quá nhiều hay mang vác nặng.
- Nếu đang có thói quen hút thuốc lá thì nên sớm từ bỏ. Chất nicotin trong khói thuốc có thể làm hư hại mạch máu. Từ đó khiến cho thành mạch trực tràng – hậu môn phình giãn nghiêm trọng hơn.
- Kiểm soát cân nặng ở mức độ phù hợp. Nếu đang bị thừa cân béo phì thì nên sớm có kế hoạch giảm cân hợp lý.
- Nên mặc quần, quần lót có chất liệu mềm, thấm hút tốt để tránh gây ma sát lên búi trĩ. Đồng thời giúp cho vùng hậu môn được thông thoáng và làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
4. Cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng gel nha đam
Gel nha đam là nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể tận dụng để chữa bệnh trĩ tại nhà. Nguyên liệu này chứa lượng lớn nước, khoáng chất cùng các hợp chất thực vật. Chúng sẽ giúp làm giảm sưng nóng và cải thiện cơn đau nhanh chóng. Hơn nữa còn có tác dụng dưỡng ẩm và thúc đẩy tốc độ phục hồi da.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ 1 nhánh nha đam, rửa sạch rồi cạo lấy phần gel trong suốt
- Vệ sinh hậu môn và dùng khăn bông mềm thấm khô
- Thoa gel nha đam vừa chuẩn bị lên rồi đợi khô hoàn toàn mới mặc quần
- Thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày
- Ngoài ra, có thể áp dụng vào trước và sau khi đi đại tiện để làm giảm khó chịu, đau rát
5. Diếp cá chữa trĩ nội trĩ ngoại tại nhà
Rau diếp cá còn được biết đến với tên gọi khác là ngư tinh thảo. Ngoài được dùng phổ biến trong ẩm thực thì loại rau ăn này còn được dùng để hỗ trợ một số bệnh lý thường gặp. Trong đó có bệnh trĩ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi đem rửa sạch với nước muối loãng và để ráo nước
- Cho vào cối giã nát với 1 chút muối hạt rồi đắp trực tiếp lên hậu môn đã vệ sinh sạch sẽ
- Có thể sử dụng khăn bọc lại để giữ nguyên trong khi ngủ
- Sáng hôm sau dậy gỡ thảo dược ra và dùng nước sạch rửa lại
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung rau diếp cá vào trong chế độ ăn uống hằng ngày. Đây là cách đơn giản giúp hỗ trợ làm giảm sưng, cải thiện tình trạng táo bón và tăng độ bền mao mạch. Từ đó hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị bệnh trĩ. Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá được đánh giá an toàn, nhiều bệnh nhân tin tưởng thực hiện.
6. Dùng lá trầu không chữa bệnh trĩ
Lá trầu không có đặc tính tiêu viêm, sát trùng và cầm máu hiệu quả. Chính vì vậy có thể tận dụng thảo dược này để hỗ trợ điều trị cả bệnh trĩ nội và trĩ ngoại ở mức độ nhẹ.
Dùng lá trầu không đúng cách sẽ giúp làm giảm ngứa hậu môn, cải thiện viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng. Hơn nữa, mẹo chữa từ lá trầu còn giúp làm mềm niêm mạc, giãn nở không gian của trực tràng. Từ đó giúp phân dễ dàng đào thải ra bên ngoài mà không khiến hậu môn bị đau rát hay chảy máu.
– Cách dùng lá trầu không chữa bệnh trĩ ngoại:
- Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không tươi đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng
- Đun sôi 3 lít nước, vò nhẹ lá trầu rồi thả vào đun thêm 5 phút
- Đổ nước ra thau rồi chờ cho nguội bớt
- Dùng nước này để ngâm rửa hậu môn khoảng 20 phút trước khi đi đại tiện
– Cách dùng lá trầu không chữa bệnh trĩ nội:
- Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không tươi ngâm rửa cho sạch với nước muối loãng
- Đun sôi khoảng 2 lít nước rồi vò lá trầu thả vào đun thêm 5 phút
- Cho nước ra chậu rồi dùng để xông hơi vùng hậu môn 15 – 20 phút
- Giữ khoảng cách an toàn với mặt nước xông để tránh gây bỏng hay khó chịu
7. Tập Kegel giúp cải thiện bệnh trĩ ngay tại nhà
Bài tập Kegel còn được gọi là bài tập vùng đáy sàn khung xương chậu. Bài tập này có tác dụng giúp kích thích hoạt động của các cơ ngay tại vùng xương chậu.
Đối với những người mắc bệnh trĩ thì tập Kegel có tác dụng tăng quá trình lưu thông mạch máu. Đồng thời tăng cường sức mạnh cơ bắp tại vùng trực tràng – hậu môn. Từ đó hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Cách thực hiện bài tập Kegel:
- Trước tiên cần xác định vị trí của cơ sàn chậu. Thử ngừng tiểu khi đang đi tiểu thì cơ sàn chậu sẽ khép chặt lại để ngưng dòng nước tiểu.
- Khi tập Kegel bạn cần phải thắt chặt cơ sàn chậu như trên trong vòng 10 giây.
- Sau đó lặp lại động tác này khoảng 4 – 5 lần liên tục.
- Khi mời khởi đầu hãy thực hiện bài tập ở tư thế nằm.
- Trường hợp đã quen với bài tập thì bạn có thể tập Kegel bất cứ lúc nào.
8. Cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa lượng lớn acid béo cùng các khoáng chất thiết yếu. Nhờ đó sẽ giúp dưỡng ẩm, giảm ngứa rát và ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ. Ngoài ra, lượng lớn các hợp chất thực vật có trong dầu dừa còn phát huy tác dụng chống viêm nhẹ, chống oxy hóa và tiêu trừ các gốc tự do.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch hậu môn rồi dùng khăn bông mềm thấm khô
- Lấy 1 lượng dầu dừa vừa đủ thoa trực tiếp lên búi trĩ và đợi khô hoàn toàn
- Với mẹo này, có thể áp dụng trước khi đại tiện để ngăn ngừa tình trạng đau rát và chảy máu
9. Chữa bệnh trĩ bằng cây lá bỏng không cần dùng thuốc
Bài thuốc từ cây lá bỏng là mẹo chữa tại nhà rất phù hợp với những người mắc bệnh trĩ ngoại ở mức độ nhẹ. Theo Đông y, thảo dược này có tác dụng giải độc, tiêu thũng, cầm máu và làm giảm đau rất tốt.
Mặt khác, nhiều phân tích từ các nghiên cứu khoa học cũng đã tìm thấy được nhiều thành phần hoạt chất có dược tính cao trong cây lá bỏng. Cụ thể như oxalic, một số hợp chất phenolic, các glycosid flavonoid, acid malic, acid nitric, isocitric… Dùng cây lá bỏng chữa bệnh trĩ có tác dụng làm giảm sưng viêm, cầm máu hiệu quả. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng và hỗ trợ làm co búi trĩ một cách tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 3 – 4 lá của cây lá bỏng cùng 1 ít muối hạt
- Đem thảo dược đi ngâm rửa với nước muối loãng rồi để ráo
- Sau đó cho vào cối giã nát cùng với 1 ít muối hạt
- Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ, lau khô rồi đắp thuốc lên
- Sau khoảng 20 phút thì gỡ ra và rửa lại cho sạch
10. Hướng dẫn dùng lá chè xanh chữa bệnh trĩ
Ngoài các giải pháp trên thì dùng lá chè xanh để chữa bệnh trĩ tại nhà cũng là cách được áp dụng phổ biến. Thảo dược này có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, tiêu viêm và cầm tả lỵ.
Ngoài ra các thành phần vitamin C, quercetin, flavonoid, carotene, EGCG và tanin có trong lá chè cũng rất hữu ích với quá trình điều trị bệnh trĩ. Chúng giúp làm giảm sưng viêm, đau rát, thúc đẩy chữa lành niêm mạc và làm teo búi trĩ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh tươi đem rửa sạch rồi để ráo
- Đun sôi 2 lít nước rồi vò nhẹ lá chè thả vào rồi đun thêm 10 phút nữa
- Đổ nước sắc ra thau, chờ cho bớt nóng rồi dùng xông hơi
- Đến khi nước nguội hoàn toàn thì có thể tận dụng để vệ sinh vùng hậu môn
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng là chè để nấu nước uống trực tiếp. Đây là cách giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, uống nước lá chè tươi còn có tác dụng chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Bài viết đã chia sẻ 10 cách chữa bệnh trĩ nội trĩ ngoại tại nhà không cần dùng đến thuốc. Cần nhớ rằng, các mẹo chữa này chỉ đáp ứng tốt trong trường hợp bệnh còn nhẹ. Nếu bệnh tiến triển nặng nề thì bạn cần tìm đến phương pháp đặc trị hơn. Tại Việt Nam bài thuốc chữa trĩ của Thuốc dân tộc từ YHCT, đã giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi nỗi ám ảnh của bệnh trĩ.
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!