Khô Âm Đạo: Nguyên Nhân & Cách Chữa Cho Nàng “Trơn Mướt”

Đặt lịch hẹn

×

Khô Âm Đạo: Nguyên Nhân & Cách Chữa Cho Nàng “Trơn Mướt”

Khô Âm Đạo: Nguyên Nhân & Cách Chữa Cho Nàng “Trơn Mướt”

Đặt lịch

Khô âm đạo hay khô hạn – là nỗi khổ không dám ngỏ cùng ai của hội chị em. Không chỉ gây khó chịu, tình trạng này đe dọa trực tiếp tới sự tự tin của người phụ nữ và hạnh phúc đôi lứa. Trong bài viết dưới đây, bác sĩ Ngô Thị Hằng (Chuyên gia phụ trách khám và điều trị bệnh phụ khoa tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa trên chương trình Vì sức khỏe của bạn đài PTTH Hà Nội) sẽ “bật mí” những thông tin quan trọng về chứng khô âm đạo, khô hạn sau sinh và khô hạn khi quan hệ, giúp chị em tìm ra cách xử lý để mãi giữ lửa tình yêu.

Khô âm đạo là gì?

Khô âm đạo gây ra nhiều sự khó chịu, bao gồm đau khi ngồi, đứng, tập thể dục, đi tiểu và khi quan hệ tình dục. BS Hằng nhấn mạnh đây không phải là bệnh, mà nó là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe.

Thông thường, lớp thành âm đạo luôn được bao phủ bằng một lớp dịch lỏng hay dịch tiết trong suốt, mỏng. Khi có đủ độ ẩm, môi trường âm đạo sẽ có tính kiềm để tinh trùng có thể tồn tại và di chuyển tiến tới quá trình thụ tinh. Các dịch tiết âm đạo này còn có vai trò quan trọng trong việc bôi trơn thành âm đạo, giảm ma sát trong quá trình giao hợp.

Hormone hay nội tiết tố nữ estrogen giúp duy trì dịch lỏng đó. Sự sụt giảm nồng độ estrogen có thể làm giảm tiết dịch và gây khô âm đạo. Bên cạnh đó, nhiều tác nhân khác cũng có thể là “thủ phạm” phát sinh tình trạng khô hạn.

Triệu chứng khô âm đạo

Khi bị khô âm đạo, chị em có thể phải trải qua những sự khó chịu như sau:

• Ngứa âm đạo
• Cảm giác bỏng rát
• Châm chích
• Đau khi quan hệ tình dục
• Khó chịu khi hoạt động thể chất

Trong trường hợp khô âm đạo là do giảm nồng độ estrogen, chị em còn có thể gặp các triệu chứng:

• Giảm tiết dịch âm đạo tự nhiên
• Âm đạo bị hẹp hoặc thít chặt
• Đau bộ phận sinh dục dai dẳng, cảm giác đau có thể tái phát xảy ra ngay trước, trong hoặc sau khi quan hệ tình dục

Nguyên nhân gây khô âm đạo

BS Hằng cho hay, nồng độ estrogen suy giảm là nguyên nhân chính gây ra khô âm đạo. Theo thời gian, càng về già, cơ thể nữ giới càng sản xuất ít estrogen hơn. Những biến động estrogen diễn ra mạnh mẽ vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Ngoài ra, sụt giảm estrogen có thể do nhiều lý do khác, như:

• Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng
• Sinh con hoặc cho con bú
• Hóa trị và xạ trị ung thư
• Thuốc kháng estrogen để điều trị ung thư vú hoặc lạc nội mạc tử cung

Các nguyên nhân khác khiến “cô bé” bị khô hạn có thể bao gồm:

• Hội chứng Sjögren – rối loạn tự miễn liên quan đến viêm tuyến nước bọt và nước mắt
• Sử dụng thuốc kháng histamine
• Thuốc chống trầm cảm
• Căng thẳng và lo âu
• Giảm lượng máu cung cấp cho âm đạo
• Hội chứng Flammer – khi mạch máu phản ứng bất thường với các kích thích như lạnh và căng thẳng
• Hút thuốc lá
• Một số chất kích ứng, như các hóa chất có trong xà phòng, dung dịch vệ sinh phụ nữ, băng vệ sinh…
• Vệ sinh vùng kín sai cách, đặc biệt là lạm dụng thụt rửa âm đạo

Khác với suy nghĩ của nhiều người là tình trạng khô âm đạo chỉ xảy ra ở giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Thực tế, khô hạn có thể gặp ở mọi lứa tuổi và nhiều giai đoạn trong cuộc sống, bao gồm cả ở độ tuổi 20, khô hạn sau sinh, khô hạn khi quan hệ, khô hạn khi về già… Chị em có thể bị khô hạn bởi nhiều tác nhân khác nhau như đã nêu ở trên. Tuy nhiên, ở mỗi giai đoạn khác nhau, có những yếu tố nhất định có thể ảnh hưởng tới lượng dịch tiết bôi trơn âm đạo.

Khô hạn có nguy hiểm không?

BS Hằng cho biết khô âm đạo không phải bệnh trọng hoặc ảnh hưởng tới tính mạng. Nhưng nó có thể tác động tiêu cực tới tinh thần, đời sống tình dục, sức khỏe sinh sản và hạnh phúc của người phụ nữ:

• Giảm ham muốn ở nữ: Khô hạn khi quan hệ khiến dương vật khó thâm nhập, làm cả 2 đều bị đau, khó chịu. “Cô bé” bị khô hạn dễ chảy máu, không đạt được khoái cảm.
• Ảnh hưởng xấu tới hạnh phúc đôi lứa: Những khó khăn khi giao hợp và tâm lý sợ yêu của chị em là mối hiểm họa lớn cho hạnh phúc đôi lứa, dễ phát sinh bất đồng, nghi ngờ và rạn nứt tình cảm.
• Giảm khả năng thụ thai: Khô âm đạo không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới vô sinh, hiếm muộn, nhưng nó sẽ cản trở quá trình thụ tinh, giảm khả năng thụ thai thành công. Bên cạnh đó, “cô bé” bị khô hạn sẽ tạo điều kiện phát sinh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa và viêm đường tiết niệu đe dọa sức khỏe sinh sản.

Khô âm đạo phải làm sao?

Bước đầu tiên trong điều trị khô âm đạo là tìm ra nguồn gốc gây ra tình trạng này. Các bác sĩ sẽ chẩn đoán khô âm đạo dựa trên tiền sử bệnh của mỗi người, khám sức khỏe và kiểm tra phụ khoa. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra nội tiết tố. Các xét nghiệm máu cũng có thể cho thấy các vấn đề y tế khác gây khô âm đạo.

Có nhiều lựa chọn điều trị khô âm đạo khác nhau, bao gồm:

Nội tiết Đỗ Minh – Giải pháp vàng trị khô âm đạo triệt để, giúp quý cô lấy lại sự tự tin

Từ thế kỷ XIX, lương y Đỗ Minh Tư người khởi xướng nghề Y cho dòng họ Đỗ Minh tại Hà Nam đã nghiên cứu và bào chế ra loại thuốc điều trị chứng khô hạn ở nữ giới để tạo ra bài thuốc đặc trị, mang lại hiệu quả lâu dài và ổn định. Trải qua hơn 1 thế kỷ lưu truyền, bài thuốc Nội tiết Đỗ Minh được lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn, truyền nhân đời thứ 5 nhà thuốc kế thừa và phát triển cùng cộng sự – bác sĩ Ngô Thị Hằng, bác sĩ Trần Thị Oanh.

Bảo chứng 150 năm giúp phái nữ Việt: Kiện tỳ Bổ huyết Dưỡng tâm

Bài thuốc được bào chế theo công thức bí truyền dòng họ Đỗ Minh, được gia giảm liều lượng, thay đổi để bài thuốc phù hợp với thể trạng của phụ nữ hiện đại ngày nay. Nội tiết Đỗ Minh là sự kết hợp của 2 bài thuốc là Đại bổ Hồi xuân hoàn và Đại bổ thận, 2 bài thuốc mang tới hiệu quả điều trị toàn diện: 

• Điều trị tận gốc chứng khô âm đạo: Bài thuốc tác dụng sâu vào bên trong cơ thể giúp tăng cường chính khí, kích thích buồng trứng sản sinh nội tiết tố nội sinh, cân bằng nội tiết tố, giúp điều hòa và lưu thông khí huyết, cân bằng pH vùng kín. 
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và bồi bổ khí huyết: bài thuốc cải thiện chức năng tạng can, thận, tỳ, dưỡng huyết, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái, ăn uống ngon miệng, cải thiện tình trạng mất ngủ,…

ĐỪNG BỎ LỠ: Nồng nàn lửa yêu, duy trì sắc đẹp tuổi xuân nhờ bài thuốc Nội tiết Đỗ Minh

Theo chia sẻ của BS Hằng cho biết: “Với nguyên lý đi sâu điều trị căn nguyên sinh bệnh, bài thuốc cho hiệu quả chữa khô âm đạo lâu dài, điều trị tận gốc, hạn chế khả năng tái phát bệnh. Bên cạnh đó, thuốc hỗ trợ phụ nữ bồi bổ khí huyết, giúp chị em thoải mái tinh thần, da dẻ hồng hào, căng tràn khí huyết. 

Do đó, bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường là phương thuốc hữu hiệu dành cho chị em gặp phải các vấn đề khô âm đạo, rối loạn sinh lý, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm ham muốn… Đặc biệt bài thuốc là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ suy nhược cơ thể, phụ nữ sau sinh cần bồi bổ tạng can, tạng thận, chống mệt mỏi và mất ngủ. 

Bài thuốc đảm bảo AN TOÀN nhờ bào chế từ THẢO DƯỢC SẠCH

Bài thuốc được gia giảm và điều chế từ hơn 50 loại thảo dược tự nhiên theo tỷ lệ VÀNG, tất cả các loại thảo dược này đều được chăm sóc và ươm trồng tại 3 vườn thảo dược SẠCH HỮU CƠ, đạt chuẩn GACP – WHO tại Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội). 

Hoạt động với phương châm “Vì bệnh nhân tận tâm phục vụ”, luôn đặt sự an toàn của bệnh nhân lên hàng đầu, nhà thuốc cam kết không trộn lẫn tân dược, dược liệu bẩn, dược liệu thu mua trôi nổi trên thị trường. Chính vì thế mà bài thuốc Nội tiết Đỗ Minh phù hợp với mọi đối tượng kể cả phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người bị bệnh,… 

Các loại thảo dược sau khi được thu hái sẽ được sơ chế, kiểm định loại bỏ các cây thuốc có dược tính thấp, kém chất lượng, điều chế khép kín liên tục trong 48 giờ nhằm tách chiết tối đa tinh chất từ các loại dược liệu. 

Ngoài việc duy trì thuốc sắc bốc theo thang thì nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn hỗ trợ người bệnh đun sắc thuốc cô đặc thành dạng viên, cao để thuận tiện cho việc sử dụng, phù hợp với phụ nữ hiện đại. 

Tại sao nên sử dụng bài thuốc Nội tiết Đỗ Minh của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường?

Bài thuốc là sản phẩm được nghiên cứu và bào chế từ đơn vị uy tín hàng đầu trong khám chữa bệnh bằng phương pháp Y học cổ truyền. 

Với lịch sử hình thành và phát triển hơn 150 năm, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã khẳng định vị thế của mình trong “làng” Y học cổ truyền dân tộc bởi những thành tựu nổi bật sau đây: 

• Vinh dự là đơn vị nhận được cúp vàng “Sản phẩm tin cậy, dịch vụ hoàn hảo, nhãn hiệu ưa dùng 2017” và “Top 20 thương hiệu nổi tiếng năm 2020”. 
• Là đơn vị đồng hành cùng các chương trình truyền hình về sức khỏe như “Sống khỏe mỗi ngày” và “Khỏe thật đơn giản” – VTV2, “Vì sức khỏe của bạn” – Đài truyền hình Hà Nội, “Góc nhìn người tiêu dùng” – VTC và được nhiều trang báo, trang thông tin điện tử như nguoiduatin.vn, vtv.vn, phapluatdoisong.vn,…
• Là đơn vị khám chữa bệnh uy tín, được nhiều người bệnh tin tưởng trong đó có các diễn viên nổi tiếng như: diễn viên Lê Bá Anh, diễn viên Thanh Tú, Thanh Thúy, nghệ sĩ hài Xuân Hinh, diễn viên Nguyệt Hằng,…

Kể từ khi ra đời đến nay, bài thuốc Nội tiết Đỗ Minh đã được HƠN 150.000 NGƯỜI BỆNH tin dùng và đạt kết quả tốt. Dưới đây là một số chia sẻ từ người bệnh, độc giả có thể tham khảo thêm:

BẠN CẦN BIẾT: SỰ THẬT Về Thông Tin Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường Lừa Đảo? [XEM NGAY]

Do đó, để chấm dứt tình trạng viêm nhiễm, khô âm đạo, chị em đừng ngần ngại cầm điện thoại lên và liên hệ tới đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được tư vấn và thăm khám kịp thời:

• Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội
• Hotline:  0982 656 070
• Hồ Chí Minh: Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh
• Hotline: 0932 088 186
• Website: https://noitietdominh.com/ hoặc http://dominhduong.org/
• Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong/

Bị khô hạn nên dùng thuốc gì?

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm và thuốc trị khô hạn ở phụ nữ, thường gặp nhất là liệu pháp hormone thay thế (hormone replacement therapy – HRT).

HRT được dùng với 3 dạng: Chỉ có estrogen, chỉ có progestin và kết hợp estrogen – pogesterone. Để giải quyết khô hạn, chị em thường được chỉ định dùng sản phẩm bổ sung estrogen có sẵn ở dạng viên uống, kem bôi, gel, xịt, miếng dán, viên đặt hoặc vòng âm đạo. Phổ biến nhất là:

• Vòng âm đạo (Estring): Đây là một chiếc vòng bằng silicon mềm và dẻo liên tục giải phóng estradiol (một loại estrogen yếu) vào các mô âm đạo và thay mới sau 90 ngày. Nhược điểm của phương pháp này nằm ở thủ thuật đặt vòng và lấy vòng khỏi âm đạo. Quá trình này có thể gây khó chịu.

• Kem bôi âm đạo: Chị em có thể bôi trực tiếp sản phẩm này vào vùng kín. Có 2 loại kem estrogen phổ biến là Premarin và Estrace. Premarin thường được chỉ định dùng hàng ngày trong vài tuần, rồi giảm dần vài ngày/tuần mỗi tuần. Trong khi đó, Estrace thường được áp dụng hàng ngày trong 1 tháng đầu tiên, sau đó giảm dần còn một vài lần/tuần.

• Viên đặt âm đạo (Vagifem): Dùng để chèn vào âm đạo, trực tiếp giải phóng estradiol giảm các triệu chứng mãn kinh (như khô hạn, đau rát và kích thích) trong và xung quanh âm đạo.

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp bổ sung estrogen là phương pháp điều trị khô âm đạo hiệu quả và dung nạp tốt, an toàn hơn so với liệu pháp thay thế hormone bằng đường uống. Tuy vậy, lạm dụng sản phẩm này có thể làm tăng nguy cơ quá sản nội mạc tử cung và các vấn đề ở tuyến vú, như đau, cương vú…

Ngoài các liệu pháp dựa trên estrogen, chị em có thể tiếp cận một số phương pháp khác dưới đây để giúp giảm đau và khô hạn khi quan hệ:

• Gel bôi trơn: Có rất nhiều chất bôi trơn có thể giúp giảm khô “cô bé”. Chúng bao gồm các sản phẩm có gốc silicone, dầu và nước. Tuy nhiên, chỉ áp dụng sản phẩm này khi quan hệ tình dục, không sử dụng mỗi ngày trong thời gian dài.
• Chất dưỡng ẩm âm đạo: Các sản phẩm như Replens, Lubrin, Sylk… có thể được sử dụng hàng ngày để dưỡng ẩm cho vùng kín. Nên tránh những sản phẩm có chứa paraben, glycerin và propylene glycol để ngăn ngừa kích ứng da.

Vitamin E trị khô hạn

Thời gian gần đây, chị em hiện đang rất quan tâm tới phương pháp giảm khô âm đạo bằng vitamin E. Vậy, vitamin E giảm khô hạn tốt không?

Theo BS Hằng: “Một nghiên cứu nhỏ trên 52 phụ nữ cho thấy việc uống bổ sung vitamin E trong 12 tuần giúp cải thiện các triệu chứng của teo âm đạo – tình trạng thành âm đạo bị mỏng và khô đi. Theo nghiên cứu này, vitamin E đã thúc đẩy tiết dịch âm đạo, qua đó giữ ẩm và giảm khô âm đạo.

Tuy nhiên, vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu để khẳng định có nên dùng vitamin E trị khô âm đạo, hoặc nên dùng vitamin E thông qua đường uống hay thuốc đặt. Điều đó có nghĩa là chị em nên thận trọng khi lựa chọn phương pháp này và tốt nhất cần tham vấn bác sĩ, chuyên gia sản phụ khoa trước khi áp dụng”.

Khô hạn sau sinh và cách khắc phục

Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm. Thông thường, tình trạng âm đạo khô âm đạo sau khi sinh chỉ diễn ra trong khoảng 1 – 3 tháng đầu. Sau đó, nội tiết tố trong cơ thể sẽ dần cân bằng, trở lại trạng thái ổn định bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng khô hạn sau sinh kéo dài kèm theo các biểu hiện viêm nhiễm, chị em cần đi khám ngay để loại trừ các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Theo BS Hằng, để khắc phục tình trạng khô hạn sau sinh, chị em có thể làm theo những chỉ dẫn sau:

• Kéo dài màn dạo đầu
• Ăn uống lành mạnh
• Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm
• Không thụt rửa vùng kín, không dùng nước hoa vùng kín hoặc dung dịch vệ sinh có hương thơm tổng hợp
• Sử dụng gel bôi trơn
• Chia sẻ công việc nhà và chăm con
• Tâm sự với bạn đời
• Mặc đồ rộng rãi
• Khám phụ khoa định kỳ

“Cô bé” khô hạn ăn gì? Kiêng gì?

Chế độ ăn uống có lẽ là nơi khởi đầu để kiểm soát các triệu chứng khô âm đạo. Vậy, “cô bé” khô hạn nên ăn gì và không nên ăn gì?

“Phần lớn dịch âm đạo thực sự xuất phát từ dòng máu và tạo thành các giọt chất lỏng giàu natri, kali, canxi, protein và các chất điện giải khác thấm qua các tế bào âm đạo. đi vào lòng hoặc ống âm đạo. Do đó, giữ nước cho cơ thể và có một chế độ ăn uống lành mạnh giàu axit béo omega-3 và protein là điều vô cùng quan trọng”, BS Hằng cho hay.

Cụ thể để hỗ trợ điều trị khô âm đạo, chị em nên tăng cường ăn những thực phẩm:

• Axit béo: Có thể hỗ trợ sản xuất thêm dịch tiết âm đạo. Chị em có thể tìm dưỡng chất này trong hạt bí ngô, hạt vừng, hạt hướng dương và cá, đặc biệt là cá hồi, cá thu và cá ngừ.
• Thực phẩm giàu isoflavone: Có nhiều trong lanh, đậu nành, các loại đậu, anh đào, táo và cần tây… giúp cung cấp estrogen tự nhiên.
• Uống đủ nước: Uống nhiều nước rất tốt cho làn da. Về cơ bản, niêm mạc của âm đạo là một loại da và cũng cần được giữa ẩm. Đó là lý do vì sao chị em nên uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước/ngày.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Cơ thể sử dụng vitamin C để sản xuất collagen, giúp làn da và niêm mạc luôn chắc khỏe. Nên ăn nhiều cam, ớt chuông, các loại rau cải, rau lá xanh đậm… mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin C.

Đồng thời, chị em nên cắt giảm hoặc tránh hoàn toàn các thực phẩm dưới đây trong quá trình điều trị khô âm đạo:

• Thực phẩm nhiều đường: Dư thừa đường có thể thay đổi độ pH của âm đạo, tạo điều kiện cho nấm men và các sinh vật gây nhiễm trùng khác quá phát. Đây cũng là nguyên nhân gây nhiễm nấm âm đạo.
• Rượu bia: Khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, từ đó làm triệu chứng khô âm đạo càng khó chịu hơn. 

Khô âm đạo có thể phòng ngừa không?

Một số thay đổi trong lối sống có thể giúp ngăn ngừa khô âm đạo và cảm giác khó chịu do nó gây ra:

• Quan hệ tình dục điều độ
• Tránh dung dịch vệ sinh, xà phòng, nước hoa vùng kín… có chứa hương thơm tổng hợp, thuốc nhuộm hoặc các hóa chất gây kích ứng hoặc làm khô mô âm đạo…
• Không thụt rửa âm đạo
• Bổ sung phytoestrogen từ đậu nành.
• Quản lý căng thẳng

Khô âm đạo hiếm khi liên quan tới các bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ, chuyên gia sản phụ khoa nếu cảm giác khó chịu kéo dài hoặc nếu nó gây ra những bất tiện trong quan hệ tình dục. Nếu không được điều trị đúng cách, khô âm đạo có thể gây lở loét hoặc nứt các mô trong âm đạo.

THÔNG TIN QUAN TRỌNG:

• Bài thuốc của bác sĩ Đỗ Thanh Hà điều trị khô âm đạo có tốt không?
• Phương pháp điều trị của bác sĩ Đỗ Thanh Hà có gì đặc biệt?