11+ Cách Điều Trị Viêm Khớp Giảm Đau Nhức Tốt Nhất [Nên Thử] 

Gần đây, chuyên trang nhận được rất nhiều câu hỏi từ bạn đọc về các phương pháp điều trị viêm khớp. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp các thông tin hữu ích về cách điều trị viêm đau khớp tốt nhất hiện nay, giúp bạn đọc chọn lựa được cho mình cách chữa bệnh phù hợp và hiệu quả nhất.

Đọc ngay: Chặn đứng viêm đau khớp dai dẳng, không tái phát bằng bài thuốc thảo dược tự nhiên

Cách điều trị viêm khớp, giảm đau nhức

Viêm khớp gây ra tình trạng sưng nóng, đau nhức các khớp và hạn chế khả năng vận động, khiến người bệnh gặp phải rất nhiều trở ngại trong cuộc sống. Việc nhận biết sớm và xác định được phương pháp điều trị thích hợp sẽ giúp người bệnh ngăn chặn được những biến chứng nguy hiểm và có cơ hội khỏi bệnh cao.

Mời bạn đọc tìm hiểu và lưu lại 11+ phương pháp điều trị viêm khớp dưới đây để chủ động trong việc giải quyết căn bệnh này.

Điều trị viêm đau khớp tại nhà bằng các bài thuốc dân gian

Các bài thuốc dân gian được xem là một trong những phương án chữa viêm khớp được áp dụng phổ biến nhất bởi nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm lại an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là 4 bài thuốc dân gian đã được kiểm chứng và đánh giá cao về hiệu quả chữa trị mà bạn có thể tham khảo. 

Bài thuốc chữa viêm khớp bằng ngải cứu và muối

  • Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu và nửa bát muối nhỏ.
  • Rửa sạch lá ngải cứu và để ráo nước, cho ngải cứu với muối trắng đã chuẩn bị vào chảo rang đến khi nóng. 
  • Đổ hỗn hợp này ra 1 cái khăn vải sạch và đắp lên vùng viêm khớp khoảng 20 phút. 
  • Thực hiện cách này mỗi ngày sẽ sẽ giúp giảm đau nhanh chóng và bớt sưng đỏ tại các vùng khớp bị viêm.

Bài thuốc chữa viêm khớp từ ngải cứu được dân gian áp dụng rộng rãi

Bài thuốc viêm khớp gối từ đu đủ và mễ nhân

  • Chuẩn bị ½ quả đu đủ xanh, 30gr mễ nhân sống và 2 bát nước lọc
  • Đu đủ đem gọt vỏ và rửa sạch ngâm trong nước muối, để ráo nước và thái miếng nhỏ rồi cho vào nồi. 
  • Thêm mễ nhân vào nồi và nấu với lửa nhỏ, nấu đến khi mễ nhân chín mềm thì cho thêm đường trắng vào. 
  • Múc ra bát và ăn khi còn ấm để cho hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc từ rễ cây trinh nữ điều trị viêm khớp

  • Chuẩn bị 20-30gr rễ cây trinh nữ cùng 400ml nước lọc
  • Rễ cây trinh nữ đem đi rửa sạch, sau đó thái mỏng. 
  • Đem đi tẩm rượu khoảng 20 phút rồi sắc với 400ml nước. Người viêm khớp nên dùng hỗn hợp uống này 2 lần trong ngày.

Điều trị viêm khớp bằng cây cỏ xước

  • Chuẩn bị  rễ cỏ xước 16g, hy thiêm thảo 16g, nhọ nồi 16g, phục linh 20g, thương nhĩ tử 12g, ngải cứu 12g,
  • sao vàng các nguyên liệu trên và sắc lấy ba lần nước thuốc. Ngày uống 1 thang, trong khoảng 7 – 10 ngày liên tiếp. 

Cỏ xước là loại dược liệu được sử dụng hiệu quả trong điều trị viêm khớp

Chữa viêm khớp bằng thuốc Nam với dây đau xương

Theo nghiên cứu, trong dây đau xương chứa nhiều chất alkaloid. Chất này có khả năng chống viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành các thương tổn ở đầu gối gây ra bởi tình trạng viêm khớp

  • Chuẩn bị thân dây đau xương và rượu trắng. Cứ khoảng 1kg dược liệu thì bạn cần chuẩn bị 5 lít rượu
  • Dây đau xương rửa sạch và cắt thành những đoạn ngắn, đem phơi hoặc sấy khô. 
  • Bỏ dược liệu vào bình thủy tinh đã chuẩn bị ngâm cùng với rượu trong 2 – 3 tháng. 
  • Để trị viêm khớp hiệu quả, mỗi ngày uống 3 lần và mỗi lần khoảng 10 ml. Ngoài ra, người bị viêm đau khớp cũng có thể dùng rượu này để xoa bóp bên ngoài mỗi khi thấy đầu gối lên cơn đau nhức hoặc đi lại khó khăn.

Bài thuốc Nam chữa viêm khớp từ cây xấu hổ

Cây xấu hổ hay còn gọi là cây trinh nữ – vị thuốc nam thường được sử dụng để trị các bệnh về xương khớp, điển hình là bệnh viêm khớp. Không những vậy, cây thuốc này còn có tác dụng thư giãn thần kinh và giúp người bệnh hạn chế tình trạng mất ngủ do đau nhức các khớp xương bùng phát giữa đêm. 

Cách sử dụng: 

  • Lấy rễ cây xấu hổ rửa sạch và thái mỏng, bỏ vào bình thủy tinh ngâm chung với khoảng 4 lít rượu trong 1 tháng. 
  • Duy trì uống mỗi ngày 2 lần và mỗi lần sử dụng 1 ly nhỏ trong bữa ăn để có thể làm xoa dịu cơn đau ở đầu gối cũng như chống sưng viêm khớp.

ĐỌC NGAY: Viêm đau khớp gối đi lại khó khăn dùng ngay cách này để khỏi bệnh

Sử dụng cây xấu hổ là bài thuốc Nam chữa viêm khớp phổ biến

Bài thuốc nam từ cây đơn châu chấu

Theo tài liệu y học cổ truyền, cây đơn châu chấu là loại thảo dược có vị đắng và cay nhẹ giúp trừ độc, giảm đau và tiêu thũng. Bộ phận rễ cây thường được sử dụng làm thuốc chữa viêm khớp vô cùng hiệu quả.

  • Chuẩn bị rễ cây đơn châu chấu.
  • Đem dược liệu đã chuẩn bị rửa cho sạch đất cát, thái nhỏ và phơi vài nắng to cho đến khi rễ cây đơn châu chấu kiệt nước hoàn toàn. 
  • Đóng gói hoặc bảo quản trong các hũ có nắp đậy kín và dùng dần. Mỗi ngày hãy lấy khoảng 20 – 30g rễ khô và đem sắc lấy nước đặc uống, uống liên tục trong 30 ngày.

Lưu ý: Tuy các bài thuốc từ dân gian rất dễ thực hiện và an toàn cho sức khỏe, nhưng chỉ áp dụng hiệu quả trong các trường hợp người bệnh bị viêm khớp từ nhẹ đến vừa, các triệu chứng mới xuất hiện. Nếu bị viêm khớp nặng, bệnh đã diễn biến lâu năm, người bệnh nên đi thăm khám và tham khảo các phương pháp điều trị khác. 

Cách điều trị tận gốc bệnh viêm khớp bằng các bài thuốc y học cổ truyền

Theo YHCT, bệnh viêm khớp được xếp vào chứng tý, khởi phát do kinh mạch bế tắc dẫn đến khí huyết kém lưu thông. Nguyên nhân dẫn đến viêm khớp do vệ khí suy thoái, can thận hư yếu, tạo điều kiện cho 3 thứ tà khí là Phong, Hàn, Thử, Thấp cùng lúc xâm nhập vào cơ thể. Những tà khí này gây nên sự rối loạn vận hành khí huyết, tà khí ẩn trú tại các kinh lạc hoặc tạng phủ gây nên tình trạng sưng đau, tê buốt trên các khớp xương.

Điều trị viêm khớp an toàn hiệu quả theo YHCT

Để điều trị viêm khớp, theo YHCT phép trị cần chú trọng vào việc khu phong, tán hàn, trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, bồi bổ can thận và cường kiện gân cốt.  Các phương pháp Đông Y điều trị bệnh từ gốc, hạn chế khả năng tái phát dài lâu, người bệnh cần kiên trì để đạt được hiệu quả như mong muốn. 

Bài thuốc số 1: Giảm đau nhức xương khớp và sưng viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào xương và tăng cường lượng dịch bôi trơn các khớp.

  • Chuẩn bị: Dây tơ hồng: 10g vượng cốt tỳ, hy thiêm: 6g, 10g cẩu tích: 6g, thạch cao: 12g, ngưu tất bắc: 12g, độc hoạt: 12g,  đỗ trọng bắc: 12g, rễ cây gối hạc: 8g, dây đau xương: 20g, chi mẫu: 8g.
  • Cách sử dụng: Sắc với lửa nhỏ hoặc đun với mức nhiệt trung bình trong 50 phút, uống sau bữa ăn, mỗi ngày 2 lần. Áp dụng ít nhất 30 ngày sẽ nhận thấy các triệu chứng cải thiện rõ rệt.

Bài thuốc số 2: Bồi bổ khí huyết và lưu thông kinh mạch, cường mạnh gân cốt, nâng cao chức năng gan thận và tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh tái phát

  • Chuẩn bị: Hoàng cầm: 8g, hy thiêm: 10g, vượng cốt tỳ: 8g, quế chi: 10g, thạch cao: 8g, ngưu tất bắc: 12g, độc hoạt: 10g, đỗ trọng bắc: 10g, xuyên khung: 10g, phòng phong: 6g, chi mẫu: 12g. 
  • Cách sử dụng: Sắc thuốc với lửa vừa trong khoảng 40 phút hoặc cho đến khi lượng nước trong ẩm chỉ còn lại một nửa. Người bệnh nên thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày trong ít nhất 3 – 4 tuần để phát huy tác dụng.

Bài thuốc số 3: Tác dụng ngăn ngừa các chứng đau mỏi xương khớp khi thời tiết thay đổi, giúp các khớp xương cử động linh hoạt, dẻo dai. 

  • Chuẩn bị: Đỗ trọng bắc: 10g, Cam thảo: 8g, Quế nhục: 10g, Cẩu tích: 12g và  Hy thiêm: 8g
  • Cách sử dụng: Đem rửa sạch các vị dược liệu đã chuẩn bị. Sau đó, cho vào ấm sắc với khoảng 500ml nước trong vòng 30 phút. Uống sau bữa ăn và nên sử dụng đều đặn khoảng 2 tuần.

Quốc dược Phục cốt khang – Bài thuốc thảo dược ĐẶC TRỊ viêm khớp tốt nhất được chuyên gia khuyên dùng

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc thảo dược đặc trị viêm khớp được nghiên cứu và bào chế độc quyền bởi đội ngũ bác sĩ hàng đầu tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc vận dụng thành tựu đạt được trong công tác sưu tầm và ứng dụng tinh hoa y học dân tộc, kế thừa cốt thuốc bí truyền của người Tày. 

Bài thuốc được nghiên cứu và phát triển bài bản

Được nghiên cứu bài bản dưới ánh sáng khoa học cùng kinh nghiệm trị bệnh quý báu từ các đại danh y, Quốc dược Phục cốt khang hội tụ đầy đủ tinh hoa y học cổ truyền và y học hiện đại. Qua nhiều bước thẩm định, VTV2 Chất lượng cuộc sống lựa chọn Quốc dược Phục cốt khang cùng phác đồ điều trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc giới thiệu đến đông đảo khán giả cả nước. [Xem thêm TẠI ĐÂY]

Hoặc xem trực tiếp qua video dưới đây:

Quốc dược Phục cốt khang chắt lọc tinh hoa từ hơn 50 thượng dược

Quốc dược Phục cốt khang sở hữu bảng thành phần vàng kết hợp hơn 50 loại thảo dược quý. Trong đó, nhiều vị thuốc là bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng tại Việt Nam. Một số chủ dược tiêu biểu như: Cây Lịn tưa, Mạy vang, Huyết giác, na rừng, cẩu tích, kha khếp, phòng phong, độc hoạt, khương hoạt, ngưu tất, thiên niên kiện, hoàng cầm, quế chi, vương cốt đằng, hy thiêm… 

Khám phá: Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp kết hợp nhiều biệt dược lần đầu được ứng dụng tại Việt Nam

Bảng thành phần sở hữu nhiều dược chất quý

Toàn bộ thảo dược đạt tiêu chuẩn GACP – WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc quản lý và phát triển. Các thảo dược đều đảm bảo độ tinh sạch, được kiểm nghiệm dược tính kỹ càng. Nhờ vậy, bài thuốc CAM KẾT không gây tác dụng phụ, tuyệt đối an toàn, phù hợp sử dụng cho mọi đối tượng.

Cơ chế điều trị ĐỘT PHÁ “3 trong 1” ĐẶC TRỊ viêm đau khớp, ngăn tái phát

Hơn 50 thảo dược quý được phối chế, gia giảm theo công thức “kiềng 3 chân”, tổng hợp sức mạnh của 3 nhóm thuốc gồm:

  • Quốc dược đặc trị viêm khớp: Đi sâu điều trị căn nguyên loại bỏ mầm bệnh, khử dịch, tiêu viêm, cung cấp các dưỡng chất cần thiết để phục hồi các tổn thương sụn khớp, giảm đau nhức, loại bỏ tình trạng sưng nóng đỏ,  tái tạo sụn khớp, phục hồi chức năng vận động linh hoạt.
  • Quốc dược Phong thấp hoàn: Tác dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, tác động lưu thông huyết mạch, hóa thấp, giảm đau hiệu quả.
  • Quốc dược Giải độc hoàn: Sở hữu hoạt chất kháng viêm, tiêu độc mạnh mẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài qua tuyến mồ hôi và đường nước tiểu, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ các dược chất cần thiết.

Xem ngay: BÀI THUỐC THẢO DƯỢC TRỊ DỨT ĐIỂM SƯNG – ĐAU – NÓNG – ĐỎ DO VIÊM KHỚP

3 nhóm thuốc điều trị viêm khớp trong bài thuốc Quốc dược phục cốt khang

Phác đồ kết hợp trị liệu Y học cổ truyền tăng hiệu quả điều trị nhiều lần

Ngoài sử dụng thuốc uống, phác đồ chữa viêm khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp phương pháp trị liệu nổi tiếng trong YHCT như: xoa bóp giảm đau với cồn thảo dược, châm cứu, thủy châm… cùng chế độ dinh dưỡng và các bài tập khoa học để tăng cường hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị.

Kết hợp với các phương pháp trị liệu nâng cao hiệu quả điều trị

Phác đồ có tính ứng dụng cao, áp dụng điều trị hiệu quả với cả những bệnh nhân viêm khớp thể nặng, đã điều trị nhiều năm không khỏi. Trong một số trường hợp người bệnh bị hạn chế khả năng vận động, không tiện di chuyển đến phòng khám, Trung tâm sẽ hỗ trợ thăm khám tại nhà đối với bệnh nhân có nhu cầu tại khu vực nội thành Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh.

Theo số liệu thống kê, trên 95% bệnh nhân đã điều trị dứt điểm căn bệnh viêm khớp chỉ sau 2 – 3 tháng tuân thủ trị liệu theo phác đồ. Trung tâm cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực của các bệnh nhân viêm khớp về hiệu quả của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang.

Xem chi tiết: Chia sẻ của các bệnh nhân sau khi điều trị bằng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

Bài thuốc được người bệnh tin tưởng, lựa chọn

Để tìm hiểu thêm thông tin về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang đặc trị bệnh viêm khớp TẠI ĐÂY. Hoặc vui lòng liên hệ đến Trung tâm qua các kênh thông tin dưới đây để được tư vấn.

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT: (024) 7109 7799098 717 3258

Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. SĐT: (028) 7109 66990961 825 886

Truy cập Website: thuocdantoc.org/ Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Điều trị DỨT ĐIỂM với bài thuốc nam kết hợp Y HỌC HIỆN ĐẠI tại Quân Dân 102

Hiểu được nguyên tắc chữa viêm khớp tận CĂN NGUYÊN, Tổ hợp y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102 cung cấp giải pháp điều trị kết hợp Đông – Tây y. Người bệnh được thăm khám với Tây y, dùng bài thuốc Đông y kết hợp vật lý trị liệu nhằm cải thiện triệu chứng nhanh chóng.

Phương pháp Đông y có biện chứng được VTV2 giới thiệu

Người bệnh được chỉ định thăm khám với Tây y thông qua các bước thăm khám lâm sàng, chẩn đoán hình ảnh. Dựa trên kết quả thu được, bác sĩ có thêm cơ sở đánh giá mức độ viêm nhiễm xương khớp và điều trị phù hợp với tình trạng của người bệnh. 

Giải pháp Đông y biện chứng từng được VTV2 giới thiệu đến hàng triệu khán giả. Cùng sự hỗ trợ của y học hiện đại, người bệnh sẽ được điều trị dứt điểm với phác đồ 3 GIAI ĐOẠN.

TIN BÁO CHÍ: Đông y có biện chứng – Giải pháp ĐỘT PHÁ cho hiệu quả điều trị xương khớp TOÀN DIỆN

Kết hợp thăm khám y học hiện đại

Bài thuốc nam ĐỘC QUYỀN nghiên cứu 10 năm

Bài thuốc chủ trị Cốt Vương thần hiệu thang được sử dụng trong điều trị các dạng bệnh viêm khớp. Hơn 30 vị nam dược đảm bảo đạt chuẩn GACP – WHO kết hợp theo tỷ lệ VÀNG. đều thông qua kiểm định tại Học viện Quân y. Bài thuốc được xây dựng theo cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ, đảm bảo đi sâu giải quyết tận căn nguyên kết hợp điều trị triệu chứng.

NSƯT Trần Đức cũng là bệnh nhân cũ dùng bài thuốc Cốt Vương trị khỏi bệnh xương khớp chỉ sau 4 tháng. 

Để được tư vấn điều trị MIỄN PHÍ, người bệnh liên hệ theo hotline 0888.598.102 (CS Hà Nội) hoặc 0888.698.102 (CS Hồ Chí Minh)

Sử dụng các loại thuốc Tây điều trị viêm khớp

Thuốc Tây được xem là phương pháp điều trị viêm khớp phổ biến nhất bởi cho hiệu quả nhanh, kiểm soát các cơn đau nhức tức thì. Tuy nhiên, các loại thuốc Tây thường tiềm ẩn một số tác dụng phụ ngoài ý muốn nếu lạm dụng hoặc sử dụng sai cách. Người bệnh có thể tham khảo về một số loại thuốc phổ biến như:

Sử dụng các loại thuốc Tây điều trị viêm khớp

Nhóm thuốc giảm đau điều trị viêm khớp

Các loại thuốc này có tác dụng kìm hãm các triệu chứng đau nhức, sưng tấy, nóng đỏ cho người mắc viêm khớp. Nhóm thuốc này cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày… Một số loại thuốc giảm đau phổ biến trong nhóm này có thể kể đến: Tramadol, Opioids, Acetaminophen hoặc Hydrocodone…

Nhóm thuốc kháng viêm (không có chứa steroid)

Bên cạnh tác dụng giảm đau, loại thuốc này còn có khả năng kháng viêm, giảm sưng, tiêu dịch mạnh mẽ. Tuy nhiên, nếu sử dụng các loại thuốc này ở liều cao có thể gây kích ứng dạ dày hoặc nguy hiểm hơn là đau tim hoặc đột quỵ… Một số loại thuốc không chứa steroid trị viêm khớp trong nhóm này có thể kể tới: Advil, Motrin IB hoặc Naproxen natri.

Thuốc kháng viêm điều trị viêm khớp Motrin IB

Nhóm thuốc trị viêm khớp chứa Corticosteroid/ steroid/ glucocorticoid

Đây là những loại thuốc viêm khớp thường được chỉ định dùng trong thời gian ngắn. Công dụng giảm đau nhanh chóng nhờ khả năng ức chế hệ thống miễn dịch và hoạt động như một loại hóc môn giảm đau. 

Lạm dụng nhóm thuốc này trong thời gian dài hoặc sử dụng liều cao có thể khiến người dùng tăng huyết áp, tăng cân, thậm chí gây đục thủy tinh thể…. Người bệnh cần tham khảo ý kiến về cách dùng thuốc bác sĩ có chuyên môn, không nên tự ý điều trị viêm khớp bằng loại thuốc này. 

CHẤM DỨT viêm khớp bằng các phương pháp TÁC ĐỘNG TỰ NHIÊN, không dùng đến thuốc 

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng, thực tế, trong cơ thể con người có một “tiệm thuốc tự nhiên”, khi kích thích ĐÚNG & ĐỦ bằng phương pháp thích hợp tương ứng bệnh tình, bệnh nhân có thể chủ động điều trị và phòng ngừa hầu hết các bệnh lý, trong đó có cả viêm khớp. 

Liệu trình chữa viêm khớp không dùng thuốc tốt nhất, hiệu quả nhất hiện nay theo xu hướng chữa bệnh tự nhiên đang được ứng dụng thành công tại Trung tâm Đông phương Y pháp với nhiều liệu pháp tích hợp, mang đến hiệu quả giảm đau, dễ chịu ngay sau khi trị liệukhỏi bệnh hoàn toàn sau 1 đến 3 tháng.

Đơn vị dẫn đầu về chữa bệnh không dùng thuốc kỹ thuật cao

Các phương pháp tác động tự nhiên từ vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, bài tập dưỡng sinh, dinh dưỡng, chườm nóng,… ứng dụng theo cơ chế TỰ CHỮA LÀNH có thể giúp cơ thể sản sinh những thuốc “giảm đau tự nhiên”, tăng cường thêm chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo và phục hồi mô sụn. Từ đó khắc phục viêm đau, ổn định chức năng các khớp, dự phòng biến chứng. 

Tùy theo từng trường hợp bệnh cụ thể, bệnh nhân sẽ được chỉ định liệu trình chuyên biệt, dựa trên sự phù hợp của các phương pháp với cơ địa, mức độ bệnh.

Ngoài ra, với cách chữa này, người bệnh cũng hoàn toàn có thể chủ động phòng bệnh tái phát bằng việc duy trì các thói quen tốt cho hệ xương khớp và vận động, tăng sức đề kháng, phục hồi sức khỏe toàn diện. Bệnh nhân sẽ được trị liệu cẩn thận bởi các các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu, tinh thông y thuật. Đồng thời được hướng dẫn khoa học các phương pháp kết hợp để chủ động tự điều trị tại nhà. 

Nền tảng khoa học của các phương pháp điều trị viêm khớp được ứng dụng tại Trung tâm

Đông phương Y pháp đã có hơn 5 năm ứng dụng vật lý trị liệu cũng như các phương pháp chữa bệnh tự nhiên trong điều trị các bệnh lý mãn tính, đạt nhiều thành tựu, đặc biệt là bệnh lý xương khớp, bao gồm cả viêm khớp. Đơn vị đã nhận được sự tin tưởng, đánh giá cao, phản hồi tích cực từ nhiều người bệnh, giới nghệ sĩ. Nhiều người đã khỏi bệnh, phục hồi tốt chức năng các khớp, thoát khỏi biến chứng một cách an toàn. 

Hãy tìm đến Trung tâm hoặc liên hệ ngay qua số Hotline 097 457 3434 để được các chuyên gia, bác sĩ tư vấn và hướng dẫn liệu trình phù hợp nhất.

Đừng bỏ qua: [Feedback] Trung tâm Đông phương Y pháp dưới góc nhìn của bệnh nhân, nghệ sĩ nổi tiếng

Điều trị viêm khớp bằng phương pháp mổ thấp khớp

Trong trường hợp điều trị bằng thuốc không có hiệu quả, bệnh diễn biến nặng nề, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật để điều trị căn bệnh này bằng một trong hai phương pháp mổ sau đây:

Phẫu thuật nội soi khớp: Phương pháp phẫu thuật này ít xâm lấn nên bệnh nhân và thường có tốc độ và thời gian bình phục nhanh hơn so với  phương pháp phẫu thuật khác. Với phương pháp phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân viêm khớp thì có thể được chỉ định cho các trường hợp như: cần rửa ổ khớp hoặc cần cắt màng hoạt dịch bị viêm.

Phẫu thuật viêm đau khớp gối nội soi

Phẫu thuật thay khớp nhân tạo: Đối với bệnh nhân bị viêm khớp nặng mà khó có thể phục hồi các tổn thương thì bác sĩ sẽ phẫu thuật thay khớp nhân tạo. Khi thực hiện phẫu thuật cần cắt bỏ toàn bộ khớp đã hỏng và thay vào đó là những khớp giả nhân tạo cho bệnh nhân.

Các bài tập trị viêm khớp tại nhà hiệu quả

Việc áp dụng các bài tập sau đây sẽ giúp không chỉ giúp người bệnh cải thiện các triệu chứng đau nhức, khó chịu do bệnh viêm khớp gây ra mà còn có tác dụng tăng cường độ đàn hồi, dẻo dai cho xương khớp, giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại khả năng vận động linh hoạt. 

Kéo căng cơ bắp chuối

  • Bắt đầu ở tư thế đứng thẳng lưng cùng với hai chân song song với nhau.
  • Sau đó bước 1 chân trái lên phía trước.
  • Tiếp theo hơi đưa người về phía trước và bạn dùng hai tay vịn vào sau lưng ghế.
  • Bạn khuỵu gối chân trái và cần tiếp tục giữ thẳng chân phải. Duy trì tư thế này trong khoảng 20 giây và quay lại tư thế ban đầu.
  • Nên lặp lại bài tập này 5 lần rồi đổi chân. 

Bài tập kéo căng cơ bắp chuối

Kéo giãn cơ đùi sau

  • Người tập cần nằm ngửa trên một mặt phẳng cố định. Sau đó, co chân phải lại và nâng chân trái lên cao.
  • Tiếp theo, dùng hai tay giữ khớp gối của chân trái và từ từ kéo về hướng thân mình. Lúc này, hãy cố gắng hướng mũi chân trái xuống và kéo giãn cơ đùi sau.
  • Giữ yên tư thế này trong 10 giây và quay về tư thế ban đầu.
  • Đổi chân và lặp lại động tác trên khoảng 5 lần.

Bài tập đứng lên ngồi xuống

  • Bài tập này cần đứng thẳng lưng với hai chân đặt ngang nhau, sau đó mở rộng bằng vai.
  • Tiếp theo, khuỵu cả hai chân xuống kết hợp với hơi ngả người về phía trước. Duy trì tư thế này trong 10 giây và lặp lại động tác trên khoảng 5 – 10 lần. Sau đó, trở về tư thế ban đầu rồi lặp lại bài tập này 3 lần.

Bài tập kéo căng cơ toàn thân

  • Ngồi vào ghế và hai tay đưa lên trên đầu, kết hợp các ngón tay nắm chặt vào nhau. Sau đó, kéo nghiêng người sang phía bên trái khoảng 3-4s và trở lại vị trí ban đầu. Áp dụng tương tượng với bên phải và hãy thực hiện khoảng 10 lần mỗi bên.
  • Bài tập này giúp người bệnh viêm khớp toàn cơ thể vận động và hạn chế đau nhức. Tuy nhiên bạn cũng không nên kéo căng quá mức, bởi sẽ gây các ảnh hưởng ngược lại. 

Lưu ý cần nhớ khi điều trị viêm khớp

Trong quá trình điều trị viêm khớp, để đạt được hiệu quả tốt nhất người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý sau đây:

Bệnh nhân cần tuân thủ những lưu ý nhất định trong quá trình điều trị

  • Trong thời gian điều trị viêm khớp bằng các loại thuốc, tuyệt đối không sử dụng những loại đồ uống chứa cồn hay chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá… sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra một số phản ứng phụ nguy hiểm.
  • Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để duy trì sự linh hoạt của khớp và tăng cường sức mạnh cho cơ khớp.
  • Duy trì cân nặng ở mức bình ổn định.Việc thừa cân sẽ làm tăng sức ép lên các khớp trong cơ thể, dẫn đến nguy cơ đau khớp gối, khớp hông, thắt lưng…
  • Vận động đúng tư thế; tránh khiêng vác vật nặng và hạn chế đi lại, chạy nhảy quá sức… trong quá trình điều trị.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng có chứa các dưỡng chất như: omega – 3, omega – 6, canxit, các vitamin và khoáng chất, chất xơ… hỗ trợ rất tốt cho quá trình tái tạo xương khớp.

Trên đây là những chia sẻ về các phương pháp chữa viêm khớp hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người tin dùng. Hy vọng, qua bài viết quý bạn đọc có thể lựa chọn cho mình phương pháp điều trị viêm khớp phù hợp để sớm đẩy lùi được căn bệnh này.  

CHIA SẺ TÌNH TRẠNG VIÊM ĐAU KHỚP GẶP PHẢI ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN MIỄN PHÍ >> TẠI ĐÂY

NÊN ĐỌC: Địa chỉ điều trị thoái hóa khớp bằng Y học cổ truyền uy tín nhất hiện nay

Chia sẻ

Bình luận

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua